生活德育家庭实践活动方案

为做实生活德育，引导家庭生活向着更健康、更有品质的方向前进，更好地促进学生的成长，经研究，学校决定开展生活德育家庭实践活动。

一、活动范围及要求。

1.活动参与人员：全体姬家小学学生和家长。

2.活动时间：分两个阶段：

第一阶段：四、五月份，参与活动，养成习惯。

第二阶段：2020年6月——2021年4月，活动深入，让习惯生根发芽。

3. 要求：

（1）学生和家长共同完成下面三项活动。

（2）做好记录，保留影像资料，并把过程性资料制成美篇、抖音等，并与5月20日——5月29日上传成果给班主任，学校评选，六一儿童节进行表彰。

二、活动内容

（一）建起“养机场”。

活动背景：

手机把许多家庭的好时光掏空了。刷手机，离不开手机，是许多父母，以及部分学生最难改变的事情。改变“手机控”，需要全家人共同约定，坚定行动。

活动建议：

1. 全家齐动手，设计制作一个存放手机的固定场所， 命名为“养机场”。

2. 家庭成员共同商定，每天在同一时段全部将手机放进“养机场”，起始阶段时长至少 1 小时。

3. 每个家庭可根据实施情况，共同约定延长手机存放时间。

4. 手机存放期间，家人可共处、可独处，做一些有趣或有意义的事情。

（二）力行“众厨芳”。

活动背景：

健康的家庭，需要有一些全家人在一 起做的事情。厨房有味道，是幸福家庭的样貌之一。以食为媒， 进行食育，了解食物的来源，全家人一起做饭，一起用餐，可以养成健康的饮食方式，增进家人间的沟通理解，培养良好的家庭关系。

活动建议：

1. 全家人每周一起精心准备 1 次正餐。

2. 保持创造，试着学做一道新菜。

3. 做饭要变换分工，每个人要获得不一样的体验。

4. 可根据家庭实际，共同约定、适当增加全家人一起做饭次数。

（三）潜心“上书房”。

活动背景：

读书是促进一个人进步的重要方式， 可以使人过一种更高级的生活。但全民阅读量低，许多家庭不阅读，也是我们要迫切改进的事实。爱上阅读，绝不是一件轻轻松松就能实现的事情，尤其是起始阶段犹如攀岩，是一个不断攻坚克难的过程。

活动建议：

1. 全家人一起，每周固定两个时间段，每次至少 1 小时，静下心来读书。

2. 形式多样，既可以读每个人自己喜欢的书， 也可亲子共读。

3. 改进阅读方法，对特别有价值的书，可做批注和写读书笔记。

4. 可根据家庭实际，共同约定、适当增加共同阅读的次数和时长。

5. 阅读书目可以结合学校读书节的推荐数目或者国家教育部下发的推荐书目进行选择。