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中学运动会活动方案精品多篇

发布时间:2023-07-22 09:03:10 审核编辑:本站小编下载该Word文档收藏本文

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中学运动会活动方案精品多篇

中学生田径运动会活动方案 篇一

一、比赛时间和地点:

10月30至10月31日(以学校通知为准),在校田径运动场举行。

二、参加单位:

高一年级、高二年级

三、竞赛项目:

男子组:100、200、400、800、1500M、跳高、跳远、三级跳远、铅球、4×100接力、4×400接力

女子组:100、200、400、800、1500M、跳高、跳远、铅球、4×100接力、4×400接力

四、竞赛办法:

1、比赛使用国家最新田径竞赛规程。

2、每人限报两项,另可兼报接力。

3、每班单项限报二人,接力每班必须参加。

4、计分办法:各单项(包括接力)录取前十二名,按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分,接力项目双倍计分,如有十人或不足十人参加的项目减一录取,计分不变,不足三人的项目不进行比赛,破校记录者加13分。(体育部高中名次单列)

五、报名时间:

1、各班认真填写运动员报名单(分男、女组),由班主任审定签字后于10月23日(周五)前交体育组或体育老师。报名后不得更改。逾期不报者取消参赛资格。

2、如在比赛期间发现违反规程者取消比赛资格,取消名次并通报批评。

六、奖励办法:

1、各年级按各班田径比赛男、女积分及各班在学年度群体活动竞赛获奖积分总和取前十名和个人单项前十名分别给予精神和物质奖励。

2、精神文明奖:

各年级评三个班,评比条件如下:

①认真贯彻党的教育方针,树立良好的体育道德风尚,积极主动开展文明礼貌活动;

②遵守大会规章制度,按要求准时参加比赛,遵守大会纪律,服从大会工作人员和裁判的决定;

③各班按大会要求,认真组织好入场式;

④全队作风顽强,勇于拼搏,运动成绩良好;

⑤爱护场地设施和器材,助人为乐,积极投稿,数量多,质量好;

⑥坚持真理,敢于批评不良倾向。

中学运动会活动方案 篇二

一.竞赛日期:20xx年10月23日—25日

二.比赛地点:学校田径场

三.比赛项目:

1.高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m(男)、4×100m接力、实心球(原地双手头上前抛)、跳高、跳远、三级跳远。

2.高三100m、200m、800m、1500m、实心球(原地双手头上前抛)、跳高、跳远。

四.参加办法:

凡我校在籍学生,思想进步,身体健康均可报名。

1、项目限制:每人限报三项(接力除外),每项限报三人。

2、人数限制:每班男、女生各限报10人。

3、各代表队以班级为单位,班主任为领队,体育班委为教练。

4、凡参加者,先选好个人参赛项目到班级体育班委报名,班委会研究,班主任批准后送体育组编排,一经编排任何人不得随意更改或放弃,如发现违例(有重病者除外),则扣除该生所在班级团体总分1分。

5、10月13日下午四节课下前各班将报名表一式两份(男、女分开),按要求填写好送体育组。

五、比赛办法:

1、每个单项(包括接力)各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分计分,成绩相等,将名次分平分,但无以下相应名次(如两人并列第二,则下面没有第三名),破纪录的'另加9分。

2、过年级的团体名次,按本班男、女单项比赛的名次之和计算。总分多者名次列前。

3、采用国家体委最新审定的《田径比赛规则》。

4、凡径赛分道项目,如100m、200m、400m、4×100m接力出现串道现象,一律取消串道选手成绩、名次。

六.奖励办法:

1、各取团体总分前六名。各单项取前八名,给予奖励。

2、打破记录者,另给破纪录奖励。

3、各年级评出三个精神文明队。

七.本规则未尽事宜待后解决。

八.本规程解释权属体育组。

中学生趣味运动会方案 篇三

一、个人项目比赛内容及规则

(一)项目内容:一分钟跳绳、一分钟踢毽子

(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

(三)具体时间安排

报名时间——即日起至20xx年xx月30日下午放学前

初赛时间——20xx年12月3日下午5:10分开始

决赛时间——20xx年12月4日下午5:10分开始

(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于xx月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处

(六)比赛规则

1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加,就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的5%设奖,如跳绳有200名同学报名参加,则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4)如在规定时间内,初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

(一)项目内容:“十人十一足”

(二)参赛对象——高中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

抽签时间——20xx年12月3日上午9:00(课间操时间)

比赛时间——20xx年14日下午4:15分开始

(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离,约20—25米左右)

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位组队,自愿报名参加,每队成员十人,要求至少要有4名女队员,班主任可作为队员参加;

2)按报名队伍数的30%设奖;

3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛,按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准,最早到达终点的队伍为胜;

4)比赛途中队员之间出现脚脱离的,则取消该队成绩,如在排名中出现时间相同的队伍,则再进行一轮比赛定胜负;

5)本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

(一)项目内容:“集体跳绳”

(二)参赛对象——初中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

初赛时间——20xx年12月10日下午5:10分开始

决赛时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始

(四)比赛地点——校运动场跑道

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位,每班选派12名队员参赛;

2)比赛时间为3分钟。10人跳绳,2人甩绳,跳绳的10名队员要求男、女同学各半,班主任可作为跳绳队员参赛;

3)选前6名的队伍进入决赛,初赛成绩和决赛成绩相加,就是每支队伍的最后成绩,设前三名奖项;

4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

中学生趣味运动会活动方案

一:活动背景:在天清气爽的五月,舒展我们休息了一季度的筋骨,来一场趣味运动会,大展拳脚。

二:活动宗旨:竞争与合作,对抗与交流

三:活动时间:20xx年5月X日

四:活动地点:XXX

五:活动项目:1--充气毛毛虫2--车轮滚滚3--摸石过河4--转布条5--手忙脚乱

六:开始前的准备:

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;

2、提前准备好活动场地;

3、提前准备好奖品以及一些纪念品;

4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;

5、主持人及裁判做好相应准备;

七:开幕式流程:

主持人开场白--《运动员进行曲》各班进场--领导讲话--宣布活动正式开始

八:比赛规则

本场比赛采取每轮独胜队伍加分,连胜可以多得一分,最终得分最多的决出前三名。

九:活动开始,项目进行。

十:闭幕式

1)先组织大家按原来的位置站好

2)颁奖

经过大家一天的拼搏,我们裁判员公平公正公开的决出了今天的“金角大王”,“银角大王”,“铜角大王”。下面进行激动人心的颁奖环节~

3)领奖并合影

4)支持人致闭幕词

5)领导总结活动

6)《运动员进行曲》退场

中学生趣味运动会活动方案

一个个人项目,游戏内容和规则

(一)项目内容:一分钟跳绳,一分钟踢毽子

(2)对象——所有的学生(自愿的应用程序)

(3)特定的时间安排

注册时间——现在,直到20xx年xx月30日下午在学校

初赛的时间——20xx年12月3日在5:10分开始

最后的时间——20xx年12月4日下午5:10分开始

(4)场馆——学校的操场跑道(一分钟跳绳,一分钟踢毽子)

(5),第一个学生在这类体育委员处登记,每个类体育委员在xx月30日,在学校将这个列表的参与学生统一由于高(5)班ChenWeiHao同学

(6)竞争规则

1)一分钟“跳过”和“踢毽子”上场时间为1分钟,根据登记的数量来确定每个轮子20到30人一组分别游戏。

2)根据登记的数量的20%的学生选择最终的,如“踢毽子”有100名学生注册,然后选择前20名在最后。初步成果和最终结果添加剂,是每一个决赛选手为最终结果。

3)5%的参与者根据宣布,比如跳绳,有200名学生入学,然后根据所有球员最终的结果集十大奖项。

四)如规定的时间内,初步和最终结果在添加最后的结果类似,加班1分钟的决赛。

第二,集体项目“十人xx脚”的游戏内容和规则

(一)项目内容:“十英尺。”

(2)对象——高中等级

(3)特定的时间安排

注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

绘制时间- - - 20xx年12月3日(课间操时间)上午9点。

游戏时间20xx - 14,点下午开始

(4)场馆——学校足球(从讲坛来标志塔之间的距离,大约20名足球——25米)

(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

(6)竞争规则

1)类为单位组、自愿申请加入,每个团队成员十人,要求至少有4个女人,班主任可以作为球员;

2)根据数量的`团队宣布30%;

3)两个团队作为一个群体的画需要遵守秩序,根据每个团队的最后一个到达最后的学生时间为准,第一个到达终点的团队来赢;

4)游戏玩家之间出现脚,然后取消团队的表现,如时间排名中相同的团队,然后进一步回合;

5)此活动所有解释权归所有的学生。

三、集体项目两个“集体跳绳”的游戏内容和规则

(一)项目内容:“集体跳绳”学校趣味运动会活动方案

(2)对象——初中等级

(3)特定的时间安排

注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

初赛的时间——20xx年12月10日下午5:10分开始

最后的时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始

(4)场馆——学校体育场跑道

(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

(6)竞争规则

1)类为单位,每一个细节的12名球员参与;

2)上场时间为3分钟。十人跳绳,两人离开绳,跳绳10个球员要求男、女同学各半,班主任可以用作跳过球员参与;

3)在选定的六个团队进入了决赛,初步成果和最终结果添加剂,是每个团队最终结果,三大奖项;

中学生田径运动会活动方案 篇四

一、时间:

20xx年9月29——30日

二、地点:

学校体育场

三、参赛单位:

各级部处室、各班级

四、竞赛分组:

教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组

五、报名办法:

教工组以各级部、处室为单位报名,报名人数不限,每人限报两项(接力除外)学生组以班为单位报名,男女各报6人,每人限报两项(接力除外)。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚,经班主任签字后交体育组。

六、运动员资格:

参赛运动员必须身体健康,适合参加剧烈运动

七、比赛项目:

教工组:60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远

1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4*100米接力

学生组:100米200米400米800米1500米4*100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远

八、竞赛规定:

1.比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。

2.比赛期间如有作弊现象发生,经查实后,取消顶替与被顶替运动员的'全部比赛成绩。

3.教工甲组(1974年12月31以前出生)、教工乙组(1974年12月31日以后出生)。

九、计分与奖励:

1.学生组各单项(包括4*100米接力)取前8名,按10、8、6、5、4、3、2、1计分;破校纪录每次加10分;破x市纪录每次加20分。团体总分男女合计,各级部分别奖前八名。

2.教工组各项分别奖前6名,1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖)。

3.大会设精神文明奖。

十、未尽事宜另行通知。

中学生田径运动会活动方案 篇五

一、【行性分析】

1、本次运动会得到了学校的大力支持,规模大、参与者多,能吸引更多师生及其家属来观看,深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展,必引起全校性的轰动。

2、在校学生达5000多人,流量大达到运动会每天入场观看人次为20xx左右。人口密集,而且本校的消费能力较高,为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注,贵公司的产品也将得到大力的宣传。

二、【宣传方式】

1、横幅:为期一周的大横幅宣传,在学校内悬挂横幅(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传----赞助商名称)活动前两天粘贴在运动场等人流量较多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。

2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)

3、立式广告牌。在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)

4、在运动会举行期间,向裁判员和志愿者分发有赞助商标志的帽子与服装,加大宣传力度。

5、运动会期间(两天)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动并且发放传单。

6、运动会前后在学生体育协会网 网站上宣传并且发放传单。

7、调查问卷:活动结束后,帮贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)

8、气球方阵。在运动会期间在一些重要位置利用氢气球悬挂宣传。

9、在运动会期间在校内设立咨询台。

10、现场可用到印有贵公司特色的道具进行布置。

备注:赞助商可以提供其他宣传方式,双方达成协议即可执行。

三、【宣传效应】

希望本次活动的吸引性能帮贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利

1、海报和宣传单会注明"本次活动由本公司赞助举办。传单背面有公司简介(由公司提供)

2、本次活动还可以帮贵公司在学校内派发传单

3、优秀运动员的奖品由公司提供。

4、横幅有标明赞助商

四、【赞助活动意义】

1、增加校企间的交流与合作,共同学习,共同发展。

2、扩大公司在校影响,通过全面的宣传,提高公司产品在高校的市场占有率。

3、通过赞助相关活动树立企业形象,提高公司的社会效益。

4、我们真心的希望能够以此次活动为契机,和贵公司建立更长久的合作关系,帮助贵公司不仅在校内,而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。

希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见。所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会,期望贵公司尽快回复。期待您的加入!合作愉快!

负责人:许伟军

联系电话:136xxxx

负责领导:岑日忠(体卫处主任)

联系电话:135xxxx

中学运动会活动方案 篇六

一、比赛时间:xxx年12月17日

二、比赛地点:

三、主办单位:

四、承办单位:

五、参加单位及分组:1.小学甲组:18个班级及以上的各所小学;2.小学乙组、幼儿园组:18个班级以下的各所小学及公办幼儿园;3.初中组:各初中学校;4.高中、直属单位组:各高中学校,直属单位。

六、比赛项目:

1.趣味投篮接力比赛;

2.跳绳、踢毽子接力比赛;

3.排球空中飞;

4.手足情深接力比赛;

5.消防接力比赛。

七、参加办法:

1.各运动员的参赛报名,由运动员所属单位工会负责;参赛人数按各单项比赛规则执行;

2.一名运动员限报参加两个项目的。比赛;

3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加;

4.消防接力比赛必须参加,其他四个单项中选报三个项目参加比赛。

八、运动员资格:

运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据,运动员必须是教育系统身体健康的教职工。

九、竞赛办法:

1.各项比赛均按各单项比赛规则执行;

2.比赛按比赛项目顺序进行;

3.道次由组委会编排或抽签决定。

十、录取名次:

1.各单项均录取前八名,并分别按9、7、6、5、4、3、2、1计入各代表队团体总分;

2.参赛队数不足录取数时,按实际参赛队数录取名次,名次计分值不变;

3.团体总分各取八名,参赛队数不足8名时,按实际参赛队数录取名次;

4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算,得分总和多者名次列前,得分总和相等,以单项第一名名次多者列前,以此类推。

十一、报名规定:

1.各单位需报领队、教练员各一名;

2.报名表一律按规定格式填写内容(打印),并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出,不得更改。逾期报名视为自动放弃。

3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会,同时报送电子文本。联系电话z,邮箱z。

十二、本竞赛规程的解释权和修改权属龙湾区教育工会

中学生田径运动会活动方案 篇七

为全面贯彻国家教育方针政策,实施《中学生体育合格标准》,检查一年学校的体育教学工作,增强师生体质健康,提高师生运动水平,丰富校园体生活,推动我校体育工作新发展,经学校批准,由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

本次运动会要本着创新和发展的精神,学校各部门要高度重视,给予配合支持,各年级组要认真组织,严格按照参赛要求,组织师生参加各项目比赛;增强学生组织纪律性和班集体荣誉感,秉持“友谊第一,比赛第二”精神,发扬团结友爱的道德风尚;高标准、严要求,赛出风格,赛出水平,确保本次运动会取得良好成绩。

一、比赛时间:

20xx年11月29日——12月1日(上午)

二、比赛地点

校田径场

三、参赛资格:

本校高一级、高二级、高三级身体健康的学生均可报名参加本次运动会。

四、分组办法:

1、学生组:高一级高二级高三级

2、教工组:高一级高二级高三级行政与后勤

五、竞赛项目:

(一)学生组

1、男子项目:100、200、400、800、100、4x100、

跳高、跳远、立定跳远

2、女子项目:100、200、400、800、4x100、跳高、跳远、立定跳远、仰卧起坐(女)

3、高一、高二20x0米混合接力(10名男学生,10名女学生)

4、高三10X0米混合接力(名男学生,名女学生)

(二)教工组:

1、男子项目:助跑跳远、篮球行进间上篮、单脚斗牛

2、女子项目:助跑跳远、1分钟跳绳、1分钟定点投篮

3、教职工团体混合赛项目:

(1)4人同舟共济(2男、2女)

(2)8X0趣味接力赛(4男、4女)

(3)排球1分钟排球垫球团体赛(4男、4女)

(4)20X0男女迎面接力(10男、10女)

六、竞赛办法及奖项设置:

1、采用中国田径协会审定的最新田径规则和最新补充规定。

2、学生组各单项录取前六名,积分按7、4、2、1分计入团体总分,前三名发奖牌,后三名计分。

3、凡单项报名人数少于三人(含三人)则取消该项目;若参加六人录取五名,积分按7、4、2以此类推,凡破校纪录者按本人所得分加倍加分,接力项目得分加倍,并列名次得分按本名次得分加下一名得分除以2计,但下一名次取消。

4、团体总分奖。

(1)每年级20X0米团体接力赛获得前六名,积分按14、10、8、6、4、2分计入团体总分前三名发奖牌,后三名计分。

(2)每年级团体总分奖前六名并颁发荣誉锦旗。团体总分以各单位所参赛项目得分之和计算,积分高者名次列前,若积分相等,以破记录多者名次列前,若再相等,则以第一名多者名列前以此类推。

(3)每年级评“精神明风尚奖”2名并颁发荣誉锦旗。

注:教职员工参加比赛个人奖励设置另行公布。

七、竞赛注意事项

1、参赛运动员必须身体健康,有不适于参加运动疾病的师生禁止参赛。

2、参赛运动员必须购买意外保险,否则不得参赛。

3、参赛运动员不得无故缺席,否则扣除本团体总积分(2分/人次)。

4、凡在比赛中,有冒名顶替、弄虚作假者,经查实后,取消替赛运动员及被替赛运动员的比赛资格,扣除本团总积分10分/人次,并取消其“精神明风尚奖”评选资格。

八、在运动会期间,对表现突出的班,学校将评选出精神明先进班2个,评选办法(大会评委会评选):

(1)开幕式(人数、服装、队列、精神面貌)10分;

(2)运动会期间(组织领导、比赛风尚、拼搏精神、赛场纪律、闭幕式)10分;

(3)凡运动会期间不遵守赛场纪律,比赛中有冒名顶替现象的代表队,均取消其评选。

九、报名办法

1、以班为单位集中报名,在所在项目对应的表格内划√,报名表在三中教师QQ群共享自行下载。

2、每班每人限报2个单项,每班报同一项目人数不能超过2人,另可兼报接力项目。

3、交表方式与时间:只交电子版报名表,各级组把所有班级报名表收齐打包,发送到体育科邮箱:xxxx,交表截止时间为20xx年11月9日,逾期者不予编排。联系人:陈老师xxx。

十、本次运动会由学校工会、体育科组负责组织。

未尽事宜,另行通知。

中学生趣味运动会方案 篇八

一、目的':

激励广大教职员工积极参加体育锻炼,推进健康工程的落实,推动全民健身运动的深入开展。

二、比赛项目及奖励办法:

1、集体项目:拔河比赛。

高一、高二、高三、机关四个代表队分别派出10男10女参赛,循环赛,三战二胜制,分出一、二名。

2、个人项目:

女子比赛项目

1)1分钟跳绳 2)1分钟踢毽子 3)乒乓球 4)仰卧起坐

男子比赛项目

1)立定跳远 2)定点投篮 3)乒乓球 4)俯卧撑

3、每位职工个人项目限报2项,集体项目除外。报名以月奖发放所在单位为准,不准跨单位兼报。

4、奖励办法:

1)个人项目取前5名,分别计5、4、3、2、1分计入单位团体总分。

2)集体项目1、2名分别计10、8分。

3)参与率95%以上计20分、90%--95%计15分、85%—90%记10分,80%—85%记5分、80%以下不计分。

4)优胜单位总分计算办法:个人得分+团体项目得分+参与率得分。按得分高低确定优胜单位第一名、优胜单位第二名。

5)奖励标准:

个人奖:凡参与者人人有奖;获得名次者,按所获名次给予奖励。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

集体奖:

拔河比赛第一名奖500元、第二名奖300元。

优胜单位第一名奖1000元、第二名奖800元;

三、比赛时间:

20xx年12月3日开始。具体各项目比赛时间听通知。

四、比赛地点:

塑胶运动场跑道

教职工大众趣味运动会报名表

组别:女子 单位:

项目 姓名

1分钟个人跳绳 仰卧起坐 踢毽子 乒乓球

中学生趣味运动会方案 篇九

为了丰富教职工的业余文化活动,培养教职工良好的体育锻炼习惯,营造健康向上的校园文化体育氛围,根据长安大学体育工作委员会《关于举办长安大学第十届阳光体育运动暨20xx年春季运动会的通知》的'精神,校工会举办20xx年教职工趣味运动会。现将有关事宜安排如下(如遇雨天,比赛时间另行通知,以校园信息门户公告、广播通知为准。):

一、时间和地点:

时间:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。

地点:校本部北院体育场(足球场)。

二、活动项目:(以下三项活动的具体规则见附件)

夹乒乓球与投沙包接力比赛(女8名、男8名)

足球踢准接力比赛(女8名、男8名)

五人木质协力竞走接力比赛(女5名、男5名)

三、要求及奖励办法:

每个分会报领队、教练、工作人员各1名,共45人组成。以上各项比赛,如男队员缺少,可以由女队员顶替;女队员不够时男队员顶替,则成绩不进入排序中。

每项比赛取成绩排序前6名给予团体奖励,参赛个人均有参与奖。

各分会请于4月8日(星期五)下午5:30前报名。

请参赛教职工量力而行,尽力而为,确保安全。

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