小型运动会策划方案（多篇）

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落地区 篇一

20．落地区不得小于5X3米。

注：跳高比赛时，跳高架立柱与落地区之间至少应有IO厘米的空隙，以免由于落地区移动而触及立柱，以致碰落横杆。

跳高比赛 篇二

1．应抽签排定运动员的试跳顺序。

2．比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名已获胜的运动员或出现第回名成绩相等时为止。

3．除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：

（a）每轮之后，横杆升高不得少于2厘米。

（b）横杆升高的幅度不得增大。

在规则第12条1（a）、（b）、（c）的全能比赛中，每轮的横杆提升高度均为3厘米。

4．运动员必须用单脚起跳。

5．一旦比赛开始，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。

6．如有下列情况之一者，则判为试跳失败：

（a）试跳后，由于运动员的试跳动作，致使横杆未能留在横杆托上；

（b）在越过横杆之前，运动员身体的任何部位触及立柱额过接隆丛里骑驻华也仅会运以外的地面或落地区。如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判员认为其并未从中获得利益，则不应判为试跳失败。

7、运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度开始试跳，也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。但在任何高度上，只要运动员连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。

允许运动员在某一高度上第l次或第2次试跳失败后，在其第2次或第3次试跳时请求免跳，并在后继的高度上继续试跳。

运动员在某一高度上请求克跳后，不准在该高度上恢复试跳，除非出现第1名成绩相等的情况。

8．每次升高横杆后，在运动员试跳之前，均应测量横杆高度。当横杆放置在纪录高度时，有关裁判员必须进行审核测量。如果自上一次测量纪录高度后，横杆又被触及，在后继的纪录高度的试跳之前，裁判员必须再次测量横杆高度。

注：裁判员应在比赛前清楚辨认横杆的7面和前面。放置横杆时，应使横杆的。各面始终朝向侯来的方向。

9．即使其他运动员均已失败，一名运动员仍有资格继续试跳，直至其放弃继续比赛的权利。当某运动员已在比赛中获胜时，有关裁判员或裁判长应征求该运动员的意见，由该运动员决定横杆的提升高度。

注：此规定不适用于全能比赛项目。

10．每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。

助跑道和起跳区

11．助跑道的长度不得短于15米。举办规则第12条1（a）、（b）、（c）的比赛，助跑道长度至少应为20米，条件允许时，至少应长25米。

12．助跑道和起跳区朝向横杆中心地点的总的最大倾斜度不得超过1:250。

13、起跳区应保持水平。

14．标志物：为有助于助跑和起跳，运动员可以使用1～2个标志物（由组委会批准或提供）。如果未提供此类标志物，运动员可以使用胶布，但不可使用粉笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。

小型运动会策划方案 篇三

一、比赛目的

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围。使学生、教师广泛参与体育活动，在运动中感受运动的乐趣，养成运动的`好习惯。我校准备在12月上旬举行冬季小型体育运动会，详细如下:

二、比赛时间:

（20xx年12月11日）

1、运动会报名时间:12月8日---12月10日

2、报名程序:

（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表，分男子组与女子组。

（2）报名时间:各班于20xx年12月10日前将报名表交班主处。

3、本次运动会口号。

“健康伴我成长，我与体育同行”。

三、地点

荷叶坝小学操场。

四、全校师生共同参与。

五、裁判长及裁判员

总裁判长:邹老师

裁判及记录:各班主任及代课老师

六、比赛项目与报名

1、各年级体操（七彩阳光）比赛。

2、二年级比赛项目:50米；100米；立定跳远；1分钟跳短绳、1分钟踢毽子，1分钟仰卧起坐

3、三、四年级比赛项目:立定跳远；100米；200米；1分钟跳短绳、1分钟踢毽子，1分钟仰卧起坐

4、五、六年级比赛项目:立定跳远；100米；200米；1分钟跳短绳；1分钟踢毽子，1分钟仰卧起坐

5、二、三、四年级进行接力比赛（各9人），五六年级进行接力比赛（各8人）

七、比赛方法及要求

比赛队员必须准时到达比赛场地，严格遵守比赛规则，观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员，否则按违反比赛纪律扣除班级总分。

小型运动会策划方案 篇四

为了隆重庆祝“五一”国际劳动节暨中华全国总工会成立xx周年，丰富和活跃职工文体生活，推进我县全民健身活动深入开展，弘扬各级干部职工主人翁意识，激发劳动热情和奉献精神，为县域经济社会发展作出更大贡献，经县委、县政府同意，县总工会举办“庆五一·隆发杯”职工运动会，具体实施方案如下：

一、活动主题

团结、文明、创新、拼搏

二、大赛组委会

为了确保本次运动会顺利进行，决定成立庆“五一”职工运动会组委会，组成人员如下：

略

三、比赛项目

1、男子篮球

2、男女混合拔河

3、集体健步走

4、男子乒乓球单打

5、女子乒乓球单打

四、比赛时间及地点

1、比赛时间：20xx年4月下旬

2、比赛地点：待定

五、报名办法

1、以单位组建代表队。各代表队报领队一名；男子篮球队运动员十名；男女混合拔河运动员十名（男六、女四）；男、女乒乓球单打各两名；集体健步走要求全员参与。

2、请各代表队务必于20xx年4月15日前将报名表以书面和电子版形式报县总工会。

六、几点要求

1、各单位要积极落实参加人员，抓紧做好组队、训练和参赛等工作。

2、参赛人员必须在本单位工作三个月以上，确保身体适合所报项目（由参赛单位负责审查把关）。

3、本次活动时间紧、任务重，各单位要立即行动，结合工作实际，充分利用闲余时间进行训练，确保活动达到预期效果。

小型运动会策划方案 篇五

一、活动目的：

为了活跃校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校研究决定，在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。

二、组织机构：

裁判：

记录：刘雪飞

照相：潘璐露

三、活动时间：

20xx年5月24日（星期五）下午四点

四、活动地点：

学校操场

五、参加人员：

全校教职员工

六、活动项目：

五人六足、挤牛奶

七、活动形式：

五人六足：参赛者以办公室为单位

挤牛奶：每队8人，每组一名队长

小学部语文

一、二年级老师一组；队长：陈良珍

小学部语文三——六年级老师一组；队长：李海红

小学部数学老师一组；队长：王磊

小学小科老师和英语老师一组；队长：戴轩媛

七年级一楼老师一组；队长：孙权

七年级二楼老师一组；队长：朱媛媛

八、活动规则：

1、五人六足

各队用 www.baihuawen.c www.haoword.com n 布带子把两人的`异侧脚（一人左脚，一人右脚）的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位，选出5人参赛，以时间快慢进行排名。取前五名。

2、挤牛奶

每队8人，每个队员相距两米，第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去，最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里，然后依次传递回去，时间三分钟，最后瓶里多水多者为胜。

跳高比赛器材 篇六

15．跳高架：可以使用结构坚固的各种类型的跳高架或立柱。

跳高架应有能稳定放置横杆的横杆托。

跳高架应有足够的高度，至少应超过横杆实际提升高度10厘米。两立柱之间的距离为4．00～4．04米。

16．在比赛过程中不得移动跳高架或立柱，除非有关裁判长认为该起跳区或落地区已变得不适于比赛。

如需移动跳高架或立柱，应在试跳完一轮之后进行。

17、横杆：横杆应用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成。除两端外，横杆的横截面呈圆形。横杆全长为4米

（士2厘米），最大重量2干克。

横杆圆形部分直径30毫米（士1毫米）。

横杆应由3部分组成，圆杆和两端。为便于放置在横杆托上，横杆两端应宽30～35毫米，长历～20厘米。质地坚硬而平滑。

横杆两端不得包裹橡胶或任何能增大与横杆托之间摩擦力的物质。

横杆应无弯斜，放在横杆托上时，最多下垂2厘米。

横杆的弹性检查：放好横杆后，在横杆中央悬挂3千克重物，最多允许下垂7厘米。

18、横杆托：横杆托应水平放置，呈长方形，宽4厘米，长6厘米。在跳跃过程中，横杆托必须固定在立柱上。横杆托必须朝向对面立柱，放在托上的横杆被运动员触碰时，应易于向前或向后掉落。

在横杆托上不得包裹橡胶或其他能够增大与横杆之间摩擦力的任何物质，亦不得使用任何种类的弹簧。

19．横杆两端与立柱之间至少应有］厘米的空隙。

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