课堂三分钟演讲素材精品多篇

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课堂三分钟演讲素材 篇一

在我老家有一个习俗，大年初一不可去朋友家中。那天，寒风呼呼的吹着，我一个人孤零零的待在房间里。手机中响着我最爱的音乐，但不知为何，我感到了不曾有过的痛不欲生……

走出房间，默默打开电视，“春节喜剧”悄悄的展现在我的眼前，但我的眼睛却犹如死尸一般，暗淡无光。剧中之人在哈哈大笑，我，却仿佛在默默哭泣……

“还是回房间睡个觉吧，反正坐着也是坐着，还不如让身体好好的休息一下。”我自言自语道。我回到房间，舒舒服服的躺在床上，但却怎样特睡不着，因为，我的心，一直坠着，坠着，仿佛早已对生活绝望……

就在此时，一阵电话铃声，如同救命钟声般的在我的耳边响起，我无力的拿起手机，望着不知名的号码，轻轻的回了一句：“喂，请问你是哪位？”

“我是诗敏啊！我现在可以去你那里玩吗？我在婆婆这边没事干，可以吗？”

我喜出望外，原来是表妹啊！是啊，他老家在湛江，我们当地的习俗对她根本不起任何作用，呵呵，太好了，总算有人过来玩了，我忙回答：“好啊好啊，你快过来，我也闲着没事干！”

我不断地期盼着她的到来。

等啊等，她总算来了，而且还把表姐表哥们从婆婆家拉了过来！太好啦，人多才好玩，好玩才开心嘛！呵呵！

我们什么都玩，连堆沙子都觉得无比快乐，真是太有趣了，仿佛度日如年的时间，一下子变成了度年如日……

是啊！朋友是多么的重要啊，没有了朋友，就没有了许许多多的乐趣！啊！朋友！生活的必需品！

课堂三分钟演讲素材 篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

时光在沙漏中悄无声息地流逝。许多记忆已经变得模糊起来，但那段拼搏的时光却令我难以忘怀。

刚上初一时，学校举行秋季运动会。可能是因为我长得比较高大健壮，同学们推荐我加入班里的4X100米接力阵容。其实，他们是以貌取人了，我的100米成绩只是比一般同学略好一点。但当时不知是出于自尊心，还是什么原因，我居然答应了。可答应了，我就有点后悔。好在还有一个多月的时间，我决心拼搏一下。

每天清晨，我被那讨厌的闹钟叫醒，在晨曦中奔跑，一圈又一圈；每天傍晚，我在学校操场上像时钟的钟摆一样，重复着同一个动作，一圈又一圈。练习了一段时间后，我的耐力上来了，不像一开始那么气喘吁吁了，脚步也变得轻快有力了。在和队友们的比拼中，我的100米冲刺成绩也不落下风。可接下来遇到的问题，却令我始料未及，大伤脑筋。

大家知道，4X100米接力是一个团体项目，不是4名队员100米成绩好，你就一定能取得好成绩，更重要的是做到配合默契。配合默契就是交接棒顺利，在最短的时间完成交接棒。在和队友合练时，无论是交棒还是接棒，我都是最差的，不是跑出交接棒区，就是致命的掉棒。更关键的是，训练了几天，我却没有一点长进。我分明看到了队友们眼中抱怨的目光，我想到了放弃。一连几天，运动场上没有了我奔跑的身影，我的情绪低落到了极点，我的生活也变得暗淡无光。可妈妈的一句话“爱拼才会赢”使我重拾信心。在家里，我看着田径大赛录像用短擀面杖和爸爸尝试着交接棒，调整自己的步伐节奏，体会着交接棒的技术细节，不断增强自己的信心。在学校，我在队友们质疑的目光中，踏上了跑道，接棒、交棒一气呵成，毫不拖泥带水，大家向我投来赞许的目光。

比赛当天，我跑最后一棒。当看到第三棒队友向我跑来时，我紧张得全身都要僵硬了，我长吐一口气，拼了！我摆好冲刺的姿势，回忆交接棒的细节。当接力棒打在我向后伸出的右手掌时，我的激情和动力被完全调动起来了，我就像一只脱缰的野马，奋力向前冲去，耳边风声呼呼，第一个冲过终点。

在同学们的欢呼声中，我躺在终点线上，享受着拼搏带来的成功喜悦，浮想起了那一个多月来一天天拼搏的美好的时光。

课堂三分钟演讲素材 篇三

最简单的快乐

远航

快乐，就是这么简单。

在溢满阳光的清晨醒来，妻依偎在我的怀抱里。我们不停地说话，不知道停不住的究竟是嘴，还是记忆。

“还记得1989年第一次见到你的场景。”我说，“你是我今生最美的相遇，一见钟情，一见倾心，一见如故。”

她说：“有触电的感觉吧。”

“今生最幸福的事，就是有你暖暖地住在心底。”我说，“两个人在一起，最重要的感觉就是舒服。”

她高兴地说：“陶醉了。因为心里有阳光，横看顺眼，竖看也温暖。平凡中的陪伴就是最美好的承诺。你在哪里，家就在哪里。”

“那时的我并没想到，现在的你对我是如此重要”。我说。

她说：“你给我一缕阳光，我一定会给你整个春天。我要起床准备早餐，就煮我昨天包的饺子吧。”

我才记起，妻昨天与好友洁玲约好今天上午到连滩练车，之后要到市场买些儿子喜欢吃的菜。读高三的儿子今天回家吃中餐。

吃罢早餐，我给她轻轻一吻，说：“记得帮我买雀巢苦咖啡、普洱茶、生葵花籽、桂圆、红瓜子；还有买一盆山茶花。”她用笔把要买的东西給记在小本子上。

我在家做想做的事情。

我把碗洗了，把地板拖了，并给桂花树、仙人掌、万年青、富贵竹、发财树等浇水。

翻看曾经在乡镇中学当校长时的工作笔记，想起曾经经历的欢喜和烦恼，想起曾经的单纯、傻气和狂妄。关于学校管理、教育教学教研的感悟点点滴滴不可数，别有一番滋味在心头。合上笔记本，真有点冲动，萌发了这样的念头：想写一部有关农村教育的长篇小说。

翻看相册，曾经旅游时拍的照片，一个又一个镜头出现在面前：在天安门城楼挥挥手、爬上长城领取“好汉长城证书”、在天津吃狗不理包子、在韶山参观毛主席故居、在香港观赏维多利亚夜景、在澳门葡京赌场看热闹、在道州周敦颐铜像前留影、在海南岛天涯海角游泳、在张家界吃葛粉、在长沙吃臭豆腐、在厦门鼓浪屿买中国台湾烟、在西安观光兵马俑、在延安看宝塔山、在黄河壶口瀑布吟诵诗词、登上华山看金庸的题字“华山论剑”等等。

合上相册。我泡上一杯咖啡，坐在电脑前，用粗粗的手指敲击键盘，游离于自己的文字间，点击中国作家网看自己发表的《快乐垂钓记》《教师》《教育好才是真的好》《青春物语》《巧用对联情趣盎然》等作品，这也是一种享受。

我反复播放顾凯演唱的歌曲《油菜花》，一首歌唤起些许记忆。想起在九嶷山学院读书的时候，与罗香银同学在油菜花地照相的精彩瞬间，以及爬上舜源峰观赏石枞的情景，还有想起那个让自己怦然心动的名字；也想起我与妻到连滩观赏油菜花的快乐情景，我想：油菜花，谐音“有才华”“有财发”，于是我把在新浪微博的昵称改为：我是一株油菜花。

我喝一口咖啡，站起来伸伸懒腰。

我切了几片猪肉，拿去喂可爱的龟。这只龟是儿子读实验小学一年级前，在罗定买的。同时还买了小白兔、小猫、猫头鹰、小金鱼、小螃蟹、小鸟。后来 小白兔长大了，就成了盘中餐了，可是儿子不愿吃；小猫，送人了；猫头鹰，放飞了；小金鱼、小螃蟹，很可怜，死掉了。那只小鸟，天一亮就叫，中午也叫，影响人休息。儿子还真有办法，用黑布盖住鸟笼就不叫了。后来，经过儿子同意，小鸟，也放飞了，儿子还担心它找不到它的爸爸妈妈。

当时，儿子买的玩具也挺多的，有机器人奥特曼、超人迪加、电子狗、电动飞机、机器猫、游戏机、面具、扑克、象棋、军旗、五子棋、口琴、风筝、小汽车、塑料箭等等。他最喜欢嘴得意的，还是妈妈做的木头箭，拿去与小朋友的塑料箭比武，威风得很。

敲门声响起。

我打开门，儿子便给我一个拥抱，并说：“老爸，体重还是95公斤吧，有没有管住嘴，迈开腿呢。”

妻先回答：“为他买的跑步机，至今他只跑了两三次。”

“开始准备午餐吧，吃饱了，才有力气减肥。”我调侃道。

妻买回了菜和我今天早上吩咐她买的东西。妻还带回了无限极(中国)有限公司高级业务主任杨聪快递来的无限极杂志，看到杂志里面那些关于健康内容的文字与精彩人生的图片，我拥有了微小而又确切的幸福。

等了一个多小时，才把自己动手酿的油炸豆腐端上桌。儿子为我们各夹了一个酿豆腐，又给每人斟了一杯葡萄酒。吃一口菜，喝一口酒。儿子说：“爸爸做的菜最够味道，妈妈酿的葡萄酒最好喝”。

妻与儿子举杯，庆祝我彻底戒烟成功。儿子说：“通过戒烟这件事，我很佩服爸爸的诚信、毅力与自律”。

我怀有歉意地对儿子说：“我们只是创造条件让你读最好的学校，却很少关心你的学习。”

“你们已经足够关心我了，再说学习是我自己的事情。”儿子说。

儿子话音刚落，妻马上说：“我不担心儿子，我只担心你这个大男人”。

妻之前多次对我强调过：健康是生命的支柱，要做到起居、运动、饮食、情志四合理。

“你一定要午休，晚上最迟11点前一定要休息；你一定要吃早餐，要少吃宵夜；你一定要多运动。”妻望着我说。

“老爸，你憔悴了，又有几根白发悄悄爬上了你的两鬓，我帮你把它们剪掉吧。”儿子说。

我不同意，说：“剪掉一根，就会长出两根，会越剪越多的。”

儿子说：“老爸，神采奕奕多好啊！你要拿出你彻底戒烟的那种毅力与自律的精神来，善待自己，照顾好自己”。

我好感动，拿起酒杯各敬一杯。我说：“谢谢关心。祝儿子今年高考成功！祝妻子天天开心！”

妻接下来说：“我花了近两个月的时间，一针一线完成了两副主题鲜明的十字绣画：一副叫做‘家和万事兴’，一副叫做‘福’。你们帮我把它们悬挂到墙上吧。”我点头，答应第二天上午完成。

“妈妈心灵手巧，绣的是艺术品。”儿子说。

“下午，儿子陪我到山间采那种‘嘴尖皮厚腹中空’的竹笋。”妻说，“晚餐品尝美味——自制的扣肉拌竹笋。”

“采多一点竹笋，带一些给熊老师和我的同学吧。”儿子激动地说，“我读九年级第二个学期在熊老师家又吃又住，我的化学成绩的取得与熊老师的辅导有很大的关系。读高三又在我的同学家里吃住，我们还结拜为兄弟。”

妻高兴地说：“儿子长大了，懂得感恩了。”

下午，儿子与妈妈花了近两个小时，采回了两大袋竹笋。我们一一把它们的外衣脱掉，它们裸露着身子，煞是好看。妻亲自下厨做晚餐，整出了我与儿子最喜欢吃的美味——扣肉拌竹笋。酒，喝了一杯又一杯；扣肉，吃了一片又一片；赞美的话，说了一句又一句。

酒足饭饱之后，我与儿子一边看电视，一边聊天。

“千古名篇《爱莲说》，濂溪先生周敦颐。”儿子说，“有权威资料说，周恩来、鲁迅、周敦颐、书法家何绍基的祖籍都在道州。”

“我在1993年5月看过《湖南党史》这本杂志，也是这样说的。”我接着说，“把莲比作‘廉’，周敦颐是第一人。”

说着说着，有朋友来电话叫我到罗定好莱湾吃宵夜、喝啤酒、唱歌。我找理由拒绝了，熬夜太伤身体了，还是健康重要。

儿子关了电视，上网与同学聊天。妻给父母亲和兄弟姐妹打电话。

我哼着《油菜花》，用无限极沐浴露洗澡，感觉总是那么美妙。洗澡之后，用润体露慢慢擦，慢慢擦，自然健康用心呵护柔软肌肤，是我微小而又确切的幸福。

妻告诉我：听到我母亲的声音，听到她讲生活的琐碎，是微小而又确切的幸福。母亲给我们留着几十斤腊肉，还有茶油(炒饭最香了)、红瓜子，问我们什么时候回去拿。

听着听着，我的泪水慢慢滚过面颊。亲人的爱，如巨石上的雕刻。

幸福不在别人眼中，而在自己心中。

我想，应该背上行囊，常回家看看，这对父母亲来说是很重要的。父母亲不奢望什么，回家进门叫一声爸爸妈妈，捶捶背，聊聊天，父母亲就非常非常温暖。

幸福，其实就是这么简单。(作者：远航)

课堂三分钟演讲素材 篇四

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《态度决定一切》。

有一本书曾在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，书名更成为了表达积极思维力量的一句口头禅传遍了全世界。这本书就是《态度决定一切》。

我们每天都在学习，但在学习面前态度决定一切，没有什么不重要的知识，只有不重视知识的人，不同的态度，决定不同的人生，有什么态度，就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。

面对生活中的“拦路虎”，弱者只会釆取消极的态度，只会痛哭流涕，止步不前，埋怨他人之不是，慨叹生命之不公，因而也永远成为生活中的失败者。三国时期的周瑜自恃才高，眼中没有对手，却步步让诸葛亮占有先机。但他在临终前，仍发出这样“既生瑜、何生亮”的悲叹。在我们身边，也有同样的事例，例如一些同学由于一次重大的考试失败了，就釆取了消极的态度，产生了自卑的心理，而不能自拔。这都是因为他们釆取的消极态度决定的。

东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而脏乱不堪。其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋？”薛勤当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下？”仔细一想，陈蕃之所以不扫屋，无非是不屑而致。胸怀大志，欲“扫除天下”固然很可贵，然而一定要以不扫屋来作为“弃燕雀之小志，慕鸿鹄以高翔”的表现，连一件小小的事情都做不好，怎么能做成大事呢？

釆取积极乐观的态度，坦然面对一切，珍惜生命中每一个可能成功的机会，把挫折当作通向成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起，拿破仑曾说过：”不想做元帅的士兵不是好士兵！”这积极的人生态度，伴随他走过了一段从士兵到元帅的坎坷之路，才改变了他的人生现状，成为永留史册，受人瞻仰的军事家，革命家。态度决定一\www.haoword.com\个是否成功，积极乐观的态度将有助于我们通向成功的彼岸…

同学们，在我们漫长的人生旅途中，态度永远决定一切，所以无论自己处于多么严酷的境界之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕！为了追寻自己的理想，我们要去飞翔，去接受风雨的洗礼；为了实现人生的夙愿，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方。积极乐观的态度将是我们成功的秘诀。

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