健康上网心得体会

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正文

第一篇：健康上网心得体会

今天，我们开展了“健康安全文明上网”的主题班队课。这次班队课对于21世纪的我们受益匪浅，因为现在大多数同学家里都有电脑，上网是家常便饭，网上的许多利弊对同学们来说又是“行外事”。

网络也是现在小学生学习上的一种工具。假若你遇到不懂的知识，到网络上百度一下，或许就可以马上得到令人满意的答案。网络也是一种娱乐工具，当你休息时，到网络上玩玩小游戏，看看最近的一些娱乐新闻，会感到十分的轻松自在。

网络对于同学们来说，有好处也有坏处。如果你上的是有益的网站，你会捞到一笔丰富的知识财富，如果你上的是有害的网站，你或许会因此而败走华容道。关于网络的故事有不少，比如：我们班有一个同学因为沉迷于网络游戏而通宵达旦的玩游戏，因此，成绩一落千丈，最终，由于迷恋网吧而无心学习，天天准时到光临网吧，后来，因为家里付不起他高昂的上网费，而去偷别人的东西卖钱，导致他一生的希望全部毁灭；还有一位同学因为酷爱看网络上的厮杀视频，同时模仿视频中的人做事，导致假戏真做，杀害了身边的一位好朋友，这两个人，最终都由于沉迷网络而被送进了监狱。可见，网络是个“杀人高手”。

同学们我们要健康安全文明的上网，杜绝上不良网站。

健康上网心得体会（2）：

随着信息技术的高速发展，上网已在学生中形成了一股热潮，为了更好地了解互联网对少年儿童的学习、生活的影响、迷恋网络的原因，我利用假期时间对镇内十余家网吧进行了走访调查，经过调查我们可以清楚地看出：1、对于上网，学生随着年级的升高，基本上都会上网，熟练上网的比率也越来越高，且男生多于女生。2、上网的目的，主要是玩游戏、交朋友、聊天，其次才是阅读或查资料，高年级一部分学生也有意或无意地进入过黄色网站。3、上网的经济来源大多是来自于父母给的零用钱或压岁钱，也有的是向同学借的，还有少数人拖欠网费。4、一部分家长对孩子上网持反对态度，发现孩子去网吧就会恼怒的把孩子带走

从学校方面出发

1、 加强思想教育。网络带给了少年儿童积极的因素，也给他们带来了很多严重的消极影响。

2、 把电脑作为学习的工具。让学生通过对班会、队会、资料查询等活动，清楚上网应有所选择与控制，进而达到(请您继续关注好范文网：wWW.HAOWOrd.Com)自我克制的目的。在学校向全体同学发出倡议书，倡议全体少先队员：①不进网吧玩游戏；②进网吧上网必须征得家长同意；③上网要上健康网。

3、 丰富课外活动。学校应组织爱好小组：如学生们喜欢的绘画、书法、弹琴、舞蹈、手工制作等，尽量把学生的课外生活丰富多彩起来，用健康有益的活动来抗击不良信息的侵袭，少受网吧的引诱，促进身心健康。

从家庭方面出发

1、 作为一个网络时代的家长，要以全新的观念面对网络，以积极的态度引导孩子，既要看到网络所带来的积极影响，也要看到消极影响。在鼓励、支持孩子上网的同时，也要监督、控制孩子上网的内容和时间,因为孩子的鉴别力和自控力是有限的。

2、 握网络技术，作为家长对互联网不应是拒绝而是了解，应从提高自身水平入手，从而进一步引导孩子用好网络这把双刃剑。父母可以与孩子一起上网，一起探讨网络问题，这样，既可以了解孩子，又可以增进父母与孩子的亲子关系。

一切为了孩子，为了孩子的一切，我们有义务和责任为学生的健康成长创造良好的环境。家长、教师、网吧老板等大人，既要支持、鼓励少年儿童上网，又要承担监督管理的责任、引导疏通的义务，将他们的爱好引导到对更多网络资源的开发、利用上来，让他们用更多的时间去摸索互联网上其它异彩纷呈的内容，而不仅仅是游戏和聊天。

第二篇：上网学习的心得体会

上网学习的心得体会

2014春计算机信息管理专业学生 刘耀

我是定州电大开放教育2014年春计算机信息管理专科的一名学生，叫刘耀。通过这段时间的学习，我在网上浏览了课程内容视频，并在网上查看了相关的资源，掌握了及时获得了课程的学习辅导和相关教学信息，学到了有用的知识，还参与了同学间的相互发贴交流，对于边工作，边学习的我来说，过得充实而有意义。

一、上网学习时间不受限制，随意性较大，知识面广。 学习内容挂在网上，随时都能打开浏览。这种开放式的教学方式给我们提供了极大方便，可以根据自己的情况调整学习时间。我在单位计算机技术部门工作，在工作不忙时，看看老师的讲课，学到了不少技术知识，遇到学习中和工作中问题，也能发个贴，请老师和同学一起帮助解决。况且网络容量大，知识多，碰上不明白的，听不清的，还能上网查资料，从而更深刻、准确理解、掌握知识的内涵。

二、教学方式新颖

老师根据网络学习的特点，对教学内容进行重新整理与设计，借助于网络平台，形成了课程vcd光盘，直播课堂方式，让我们从多种途径方便地获得学习中想得到的辅导和帮助。这同传统定点的教学相比，方法独特新颖，对学生有很强的吸引力，学生在上网中既得到了乐趣，又学到了知识，在快乐中不知不觉掌握了有用的知识。

三、网络为老师与学生间提供了实时与非实时的交互手段在网络上，无论是直播课堂，还是bbs论坛上，都可采用交互手

段，通过老师的讲解让学生学习，学生有疑问也可及时向老师提出，在问答中学习，在讨论中学习，在碰撞中学习。即使老师和学生无法同时在网上，也可借助bbs、电子邮件等途径进行交流，实现非实时的交互，这给老师和学生都提供了最大的自由度，为老师掌握学生学习状况，学生随时疑难解惑提供了极大的方便。

四、所学知识指导本岗位具体工作，丰富才学，学以致用。 参加电大学习让我感受最深的是，用所学理论知识解开很多实际工作中遇到的各类问题。在开放教育的课程设计上，中央电大为我们统设的科目合理、时代感强。我们单位是提拱信息安全传输办理的，以前我只知道我们使用的是信息系统，对其不是很了解，通过学习《管理信息系统》我了解了信息化的概念和内涵，管理信息系统的概念、开发管理信息系统的全过程的详细知识，通过学习不仅丰富了自己的学识，同时，也能学以致用，用所学知识指导实际工作，提高了工作质量，达到事半功倍的效果。在此，深深地感谢电大为我们提供继续接受高等教育的途径和载体。衷心祝愿电大在实施开放教育的过程中，为社会培养大量具有各类专业特长的高素质复合型人才，取得社会效益和经济效益的双丰收。

第三篇：健康上网文明上网

“健康上网文明上网”演讲稿

老师们同学们:

今天我演讲的题目是《远离网吧健康上网文明上网》现在互联网越来越普及当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来许多方便。我们可以在网上查阅资料、看最新的消息还可以开阔我们的视野促进我们的学业。我们的老师也充分地利用网上资源努力提高我们的学习成绩。

中国如今已成为“第一网民大国”，在我们身边，网络打开了外面广阔的世界。但毋庸讳言，网络也是把双刃剑，上网在成为人们一种不可或缺的生活方式的同时，也会带来一定的负面影响。有的同学过度依赖电脑整天沉迷于网络游戏之中课也不上学习成绩直线下降有的同学做了网络的俘虏成了“小网虫”还有的同学因整天看着电脑眼睛受到严重损坏成了近视甚至有的同学上网的目的只是打游戏或者聊天一刻也不停歇对上网上瘾甚至酿成了惨剧。17岁的少年吴x治2014年第一次在网吧接触了电脑游戏后就不可收拾从自己省钱发展到主动要钱最后就是偷钱2014年6月15日吴x治想打游戏向奶奶要钱奶奶没有答应他就残忍地将自己奶奶杀害。最近某县城发生了一件真实的事一位女孩因父母不在家连续上网四天四夜最后昏倒在电脑旁幸好抢救及时避免了悲剧的发生。当前青少年上网人数较多在我国2650万上网者中25岁以下的青少年占了百分之八十五以上并且正在以每年翻一番的惊人速度增长。这当中约2/3的人在网吧上网在网吧上网的人中99以上的都是沉迷于网络游戏之中从而导致学业荒废毁掉了自己美好的前程。

在我看来我们学生应当上好现代信息技术课掌握基本的电脑技能。条件允许的话在家长或老师的监督和指导下可适度适量的上网并做到五要五不要要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自我保护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空。但决不能到网吧上网。要相信只要你学业有成将来是一定能在网上冲浪遨游的。

现在很多人都提倡健康上网，我们首先要认识到：什么才是健康上网？我们把健康上网的定义归纳为以下几点： 一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览或散播有关色情、暴力、恐怖、分裂、颠覆国家、煽动民族分裂等的信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。 二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约

会与网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以遵循法律途径解决。

三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网络虚拟世界中也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，还可使用虚假的资料。上网者要学会负责任地使用信息，任何转载或转贴都应注明真实作者和真实出处。从而做到不在网上发表反动、色情和其他违反国家法律、法规的言论、信息，不能发表恶意攻击他人的言论；不能制作、传播利用不良的信息，不能攻击其他网站等。 四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。 总之我们要文明、安全、健康上网，使网络真正成为我们学习、创新、娱乐的健康阵地。

所以希望同学们远离网吧在家长和老师的指导下健康上网文明上网使网络成为我们成长的好帮手而不是扼杀我们生命的毒瘤。文明、健康、安全上网。

第四篇：健康上网

健康上网倡议书

现场调查：多少人在家上网？

互联网为我们开启了一种全新的文化空间，我们可以进行网上购物、交友、就医、学习、营销、浏览新闻等等。不过，互联网在使人们的交流和互动空前开放的同时，也潜伏着各种有毒文化，如色情文化、暴力文化、意识形态方面的黑色文化等。这些都给人们带来各种消极影响。

互联网给人们带来的是效率和快乐，还是伤害和危险，关键问题不在于互联网本身，而在于人们如何把握和使用它。正如原子弹一样，在正义者手中它是捍卫正义的有效武器，而在非正义者手中它却成了光明破坏者，其实原子弹本身并没有错，而只是因为掌握在不同人的手中而使他的身份发生了改变。互联网也是如此。

为了抵御互联网上的病毒，科学家发明了各种防毒、杀毒的软件，但最重要的是我们每个人需要在心中构筑一道强大的防火墙，健康上网，这样才能实现身心的健康发展。为此，我特向同学们发出如下倡议：

一、不进营业性网吧。营业性网吧是面向成年人开设的，缺乏必要的安全屏蔽。正在成长中的我们有可能因为好奇而误入陷阱。因此，我们要严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。

二、不浏览色情网站。色情网站是荼毒未成年人心灵的鸦片，一旦接触，就会使人精神萎靡、身心受害。我们要主动抵御色情网站的侵袭，自觉做到不碰、不沾、不看、不传。

三、不沉迷网络游戏。网络游戏能丰富我们的生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔。学习是我们的首要任务，游戏永远只是我们业余生活的点缀。

四、科学上网。努力学习和掌握必要的网络科学知识，树立正确的上网观。充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。

五、文明上网。严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律，在虚拟世界里播洒文明之光。

六、绿色上网。自觉选择上网安全通道，正确把握上网时间和上网时段，严格屏蔽不良网站，确保个人的身心健康。

七 遵守全国青少年网络文明公约：

要善于网上学习，不浏览不良信息； 要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；

要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

让我们信守倡议，从现在做起、从自己做起，携手共撑网络蓝天吧。

第五篇：健康上网

如何健康上网？

----------------09教育技术学 阮园芳 一，课题：绿色上网，趋利避害

二，授课对象：建国小学四年级（3）班

三，课时：40分钟

四，教学目标：

1、引导学生正确理解网络的积极作用与消极作用，对网络资源正确地加以取舍应用，取其

精华，去其糟粕。

2、增强上网的文明意识和安全意识，增强自控能力，加强自我保护。

3、正确认识网络环境对自身生活的意义及影响，呼吁学生文明上网，健康上网，促其全面

发展和健康成长。

五，教学重点：培养学生良好的上网习惯。

六，教学过程：

（1） 实例导入：

同学们，在我们正式上课之前，我想跟同学们先讲个真人真事。我希望同学们在听老师讲的时候思考一下，为什么他们要这样做呢？好，下面讲一个关于一个母亲跟她孩子的故事。 实例内容：河南省信阳市光山县十五岁少年张棋，连续七天七夜在网吧上网，某一天母亲张宽英在网吧找回孩子，气愤之极的母亲将他捆锁在一楼的小仓库中，从下午5点直到第二天早上6点，结果孩子惨死在小仓库中，母亲入狱。

实例讲述完以后提问：是什么东西造成这样的悲剧？我们从中有什么领悟？（小结：网络成瘾会严重影响青少年的健康成长，甚至为家庭带来巨大的伤害。）

引入课题:同学们，我们应该如何正确认识网络和使用网络？今天这节课我们一起来探讨一下这个问题。（在黑板上板书课题）

（2） 认识网络：（板书）

提问：同学们，你觉得电脑网络是什么？有用电脑的同学你们平时用它来是干什么的？（让自愿回答问题的学生发言，了解学生使用网络的习惯，并且与下面讲述的内容形成对比）

1、你知道神六在太空为什么能安全航行吗？这是在北京的航天飞控中心，正是这些地面科技工作者通过电脑网络，控制和保证了神六的安全航行和着陆；

2、2014年12月，北京海军总医院的神经外科专家田增民教授，通过互联网的连接，操控一个远程脑外科手术机器人，成功地为1300公里外延安一名脑出血患者进行了手术。

（经过介绍，学生们对电脑网络有了新的认识：电脑网络是现代高科技发展的产物，在生产、卫生、教育、科技、国防等领域有着广泛的应用，它使人的能力更大程度上得到拓展和延伸。）

此时，学生认识到电脑是工具而不是玩具，使用电脑网络应多注重它的实用的功能，而不仅仅是娱乐的功能。（结论：电脑是工具而非玩具）

（3）网络安全，区分虚拟与现实:（板书）

ⅰ，网络安全问题：

1．我会轻易把自己及家庭中的真实信息在网上告诉别人吗？（思考：可能有什么后果？）（小结：如果你轻易把自己及家庭中的真实信息在网上告诉别人的话，有些坏人会利用这些信息来做违法的事，就例如打电话给你或你的家人进行金钱欺骗···）

2．我想独自与尚未谋面的网友见面吗？（思考：可能有什么后果？）

（小结：如果你会想独自与尚未谋面的网友见面，请你马上停止这种想法，因为这是非常危险的，金钱损失不在话下，那还可能会威胁到个人人身的安全）

ⅱ，虚拟世界与现实：

实例分析：远在合肥市新站开发区的胡某，年仅16岁，在网吧玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术欠佳，胡某每次都被别的玩家“捅”倒。而坐在一旁的同龄少年也在玩同一种游戏，他忍不住对胡某冷嘲热讽了几句。在网上“杀”红了眼的胡某当即火冒三丈，抽出半尺长的防身刀具，捅向同龄少年的胸口，导致他当场死亡，而胡某则又坐回电脑前，依旧沉浸在暴力游戏中。直到警方赶到现场，胡某才惊醒：“我是不是杀死人了？会不会坐牢？ （小结：一些网络暴力游戏从2d升级为3d，动画效果极其逼真，游戏人物杀人或被杀时，血光四溅。这样长期的、无数次的“杀人”训练使玩家变得情感丧失，对生命麻木，血腥而直观的画面加上充满挑逗性的文字，极大地刺激了他们的模仿欲，使他们由“网上搏杀”到“仿效杀人”，由网络游戏高手演变成为现实中的凶犯。所以我们要区分好现实与虚拟世界，时刻保持理智）

（4）教学活动：分组竞赛，将班上的同学分成两个辩论队发掘网络的利与弊。（板书）

△可能要补充的内容：

△网络的好处：①网络有助于创新青少年思想教育的手段和方法。②提供了求知学习

的新渠道。③开拓青少年全球视野，提高青少年综合素质。

△网络的坏处：①网络成瘾，影响学习，损害身体健康。②引起角色混乱，诱发犯罪

行为。③淡化道德约束，在网络上肆意漫骂和攻击。

七，课堂总结：

同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望。今后希望同学们进一步提高自控能力，珍惜自己的前途。也让我们一起行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名严格自律，积极进取，合格的新时代的中学生。

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