科学防疫 健康生活国旗下讲话稿

老师们、同学们：

在新型冠状病毒肆虐的艰难时刻，全国各地的医务人员主动请缨，走到前方，直面病毒，浇铸起了一道阻击新型冠状病毒的铜墙铁壁。他们是这个春节最靓丽的“风景线”，让我们看到了充满大爱、闪耀希望的光芒，看到了人间大爱的广阔、生命不息的希望。

新的学期已经过半，气温逐渐升高，但昼夜温差仍然较大，是传染病的高发时期。传染病的种类众多，大多可以通过唾液传播，学校人员多流动大，交叉感染机会增加，一旦发生传染病疫情，传播速度极快，且影响人群面广。但我们只要做好预防工作，做到早发现，早隔离，早诊断，早治疗，就不会让病毒有可乘之机。

首先，是自我保护方面。我们要养成良好的卫生习惯，提高自我防护能力，做到饭前便后勤洗手。我们要时刻保持双手清洁，避免细菌由手进入口腔。同时加强锻炼，提高免疫力。

然后，是集体生活方面。我们在学校要对教室进行通风和消毒。开窗通风可以加快空气流通，避免空气污染，而消毒则可以有效抑制病菌滋生，减少外界感染的机会。同时要规范消毒液的使用，具有腐蚀性的消毒液不规范使用会严重伤害我们的身体，造成其它的疾病。如果有同学患传染病时，即使是症状轻微，也要戴上口罩，避免交叉感染。

最后，我们要调整好心态，形成良好有序的生活规律。对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不恐慌，不轻视。加强营养、合理休息，防止过度紧张和疲劳。只要以健康、科学的心态生活，就能有效保护自己、家人和朋友。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生、调整心态是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

我的演讲到此结束，谢谢大家。