切实加强学生的心理健康教育

切实加强学生的心理健康教育

新会区司前镇雅山小学李明理

当前，中小学学生因学业、生活、家庭、人际关系等方面受到挫折而出现心理、思想、行为问题，并导致自杀、杀人的现象。越来越引起学校和社会的关注。人们逐渐清醒认识到人的行为不仅受思想支配，还受到心理状态的影响。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作若干意见》的第九条明确指出：“要通过多种方式和对不同年龄层次的学生进行健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。”因此，加强学生的心理健康教育是刻不容缓的事情。

一、导致学生心理问题的原因

要加强心理健康教育、提高学生心理素质，首先必须要弄清影响学生心理健康的因素。学生心理障碍的形成原因是相当复杂的，既有内因也有外因。内因与需要、理念、气质、情绪、性格有关；外因与社会、学校、家庭有关，具体地说，形成学生心理障碍的原因大抵有如下几方面原因：

（一）社会原因

随着改革开放的不断深化，科学技术和生产力迅速发展，商品经济迅猛发展，各种大众传播媒体普及，中西文化并存，也带来了一些负面影响，特别社会上不良文化对中学生冲击很大，甚至抵消了教师的种种努力的程度。例如：影视文化中渲暴力、英雄、撕心裂胆的爱情故事，黄色的书刊、低俗的流行歌曲、梦幻、色情的电脑网络等，这些都令中小学生目不暇接。这些文化和信息对于辨别事非能力不强、免疫力差、社会阅历少的中小学生的心理健康造成一定的负面影响。如果不加以引导，提高他们的抗腐能力和心理素质，就会很容易使学生出现心理困扰而诱发异常心理。

（二）学校原因

长期以来，我们的教育受传统教育观念和传统制度的束缚，教师和学生未能从片面追求升学的桎梏中解放出，“应试教育”把所有学生牢牢地捆绑在对付考试和升学的战车上。教师重在“授业”而不在于“解惑”，重在“教书”而不在于“教人”，重传授书本的知识而急视培养实际能力，重倡导努力学习而急视塑造学生坚强意志，使学生的想象力、创造力受到抑制，战胜恶劣环境和生存能力受到削弱。学校造成学习竞争的压力，同学之间的矛盾，师生的矛盾，造成了学生不正常的心理；再加上一些教师的教育方法简单、粗暴，甚至公开揭短，漠视学生尊严，使学生出现逆反心理，有些学生对集体生活不感兴趣，在一定条件下，可能导致心理失常的行为变态。

（三）家庭原因

首先，家庭环境，是影响学生心理健康的重要因素。有些家庭成员关系紧张，整天吵闹纠纷。把子女作为泄气筒，使他们得不到温馨的爱抚，容易形成怪僻、忧郁、自卑的性格，甚至产生轻生的念头。如：某中学有一名女学生，在校平时学习、思想表现较好，与同学相处也比较融洽，但由于父母关系紧张，经常吵架，加上家庭经济困难，父母整天忙于谋生，很少和她沟通，对她的学习也漠不关心，使她感到缺乏家庭温暖，终日心事重重，精神抑郁，看到别的同学家庭这么好，她觉得很自卑，不敢面对现实，最终以死面对。有些离异、单亲家庭也会影响学生形成心理问题。其次，家庭失当也会影响学生的心理健康的发展。如一些家长对子女的期望过高，“望子成龙”、“望女成凤”是普遍的心理，然而却缺乏科学的教育方法。部分家长思想中存在着重智育、轻德育的倾向，体现在家庭教育方法上。这些家长片面重视子女的考试成绩，成绩好就大加奖赏，考试成绩不好，就成为“黑面包公”，有的甚至还要遭受皮肉之苦。面对这些，有的孩子会感到恐惧，有的孩子对学习感到灰心丧气，失去信心，也有的孩子出现精神抑郁、性情孤僻，甚至出现对抗心理。还有些家长对孩子过于溺爱又或过于严厉，造成学生消极或极端的不良心理。

二、加强学生心理健康教育的对策

由于以上种种原因，目前部分学生的心理发展趋势确实不尽人意，他们的动机模糊、心理脆弱、封锁闭塞、好功自傲等心理弱点都暴露无遗，成为他们学习、生活的严重障碍。那么怎样才能消除不利于学生心理健康的因素，促进学生心理素质的健康发展呢？我认为必须从以下几方面加强：

（一）为学生创造良好的环境氛围

马克思说：“人创造环境，同样环境也创造人。”学生心理素质的提高，健康人格的形成无一不受到健康环境的陶冶，所以加强社会环境精神文明建设是十分重要的。

首先要重视优化校园人际环境。学校良好的人际环境对学生世界观的形成有很大的影响，有利于学生健康人格的形成。因此要重视班集体建设，开展丰富多采的课外活动和第二课堂活动，积极引导学生学雷锋，做好事、帮助残困，培养学生心中有他人，心中有集体的良好心态，消除学生“自我中心”的意识。让学生在丰富愉悦和充满活力的心理教育活动中陶冶性情，培养品德、发展智力、锻炼能力，培养学生合群的心理品质，建立良好的人际关系，消除各种心理障碍。

其次，要重视引导学生对社会的认识。社会是个光离陆怪的万花筒。学生耳濡目染着很多不良的思想和行为，从而产生了很多不健康的心理。但这些不利于学生心理健康发展的因素是客观存在的，因此，作为教师及家长，必须要教育孩子要正确接触社会和认识社会，要正确认识自己与社会环境的关系，要保持个人和环境的统一平衡，教会孩子要用新时期的社会准则和道德准则做好自我批评、自我教育，努力提高发展自己，使之适应新时期的环境。更要使他们懂得学生与老师、孩子与家长、祈求与实现、劳动与分配等都是社会普遍存在的矛盾，我们要正确对待。在保持社会同一感的基础上，每个人都要采取温和的恰而其分的对策，进行心理调控。遇到突发事情发生，要善于控制情绪，避免主观偏激。

（二）学校要采取多种途径加强学生的心理健康教育

切实上好心理健康教育课。心理健康教育课旨在普及心理科学常识，帮助学生提高心理素质，预防心理问题的出现。要充分利用出思德课、班会课、队活课、校会时间，定期开展心理健康教育讲座，举办观摩活动，可把活动课引入心理品质课程中，让学生在轻松活泼的活动中形成和发展良好心理品质。

开设心理咨询和心理辅导。心理咨询与辅导是学生心理健康教育、预防学生心理问题的重要途径。学校可通过建立心理咨询室或设置心理信箱、回音壁、开设热线电话等多种途径，开展心理咨询活动，对学生实施有针对性的心理论断与辅导。

加强心理健康教育与社会实践活动的有机结合。学校可利用寒暑假有计划地安排在培养学生良好心理个性品质的社会实践活动。例如：军训、冬令营、夏令营活动等，以这些活动锻炼学生的意志和毅力，培养良好心理素质。

（三）提高家庭教育质量，形成民主融洽的良好家庭气氛

做父母的不但要给子女创设一个轻松、和谐、健康的生活环境，还要在家庭中形成讲道理、讲文明、讲民主的好风气。父母不仅关心子女的吃、穿、用、玩，更重要是关心他们的精神世界，经常主动与子女沟通，可常用一些户外活动、面对面谈话交流等形式，及时了解子女的思想状况，为做好子女的心理疏导打下基础。对子女的心理疏导要着重从下面来进行。如：疏导子女攀比、虚荣心理，家长要在子女中积极提倡真善美，让子女认识攀比，虚荣心理是一种腐蚀剂，同时要给孩子作出表率，不可流露攀比、爱慕虚荣的情绪，要避免简单精暴或“哄骗”的方法，否则会让攀比、虚荣心找到繁殖的温床。又如：疏导子女的压抑心理，家长要注意积极的感化，对子女一时的过失应少用惩罚，多用含有鼓励性的语言，善于发现其闪光点，才能消除孩子的压抑心理。

总而言之，作为新时期的学生的心理问题是方方面面的，需要我社会、学校、家庭密切配合，形成合力，不断去探索和研究新的途径和方法，切实加强学生的心理健康教育。