中小学暑假放假时间【新版多篇】

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2023年中小学暑假放假时间 篇一

北京：中小学于20xx年7月8日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假。

上海：中小学暑假从7月1日开始，8月31日结束。

天津：中小学从20xx年7月8日至8月31日放暑假。

重庆：小学20xx年7月2日起放暑假，中学20xx年7月1日起放暑假。

广州、中山：期末考试时间：20xx年7月3日-9日，暑假开始时间：20xx年7月10日

深圳、佛山、珠海、江门、韶关、肇庆、惠州、湛江、清远：期末考试时间：20xx年7月2日-8日，暑假开始时间：20xx年7月9日

潮州、揭阳、东莞：期末考试时间：20xx年6月25日-7月1日，暑假开始时间：20xx年7月2日

石家庄：放暑假时间：小学、幼儿园7月2日，初中7月9日，普高7月16日。

邢台：中小学暑假时间7月9日至8月31日。

邯郸：普通高中放暑假时间最迟不超过7月18日，其他中小学7月11日放暑假，至8月31日结束。

沧州：中小学放暑假时间不超过7月4日，开学时间9月1日。

张家口市区：义务教育阶段放假时间为7月23日到8月31日，普高放假时间为7月30日至8月31日。

保定：幼儿园、小学、初中暑假时间自7月9日起，错峰在一周内放假完成。普高从7月23日起陆续放假。

唐山：小学7月8日放暑假，中学7月15日放暑假。

山西：7月2日至8月31日。

浙江：中小学20xx年7月5日开始放假。

安徽：20xx年7月3日至8月31日

福建：20xx年7月1日暑假开始，8月30日暑假结束。

江西：暑假从20xx年7月1日开始。

济南、聊城、东营、潍坊、威海、泰安、德州：义务教育学校20xx年7月7日放暑假，普通高中学校7月14日放暑假。

青岛、日照：义务教育学校20xx年7月3日放暑假，普通高中学校7月10日放暑假。

临沂、菏泽：义务教育学校20xx年7月6日放暑假，普通高中学校7月13日放暑假。

烟台：所有中小学20xx年7月10日放暑假，8月28日开学。

枣庄：义务教育学校20xx年7月4日放暑假，普通高中学校7月11日放暑假。

滨州：义务教育学校20xx年7月5日放暑假，普通高中学校7月12日放暑假

河南：20xx年7月3日开始。

湖北：7月5日开始放暑假。

湖南：暑假从20xx年7月7日开始，8月27日结束。

广西：20xx年7月4日开始放暑假。

海南：7月8日起放暑假。

四川：7月5日开始放暑假。

贵州：中小学均为20xx年7月13日放暑假。

云南：不迟于20xx年7月16日放假，毕业生中高考结束即可放假。

延安：20xx年7月15日放暑假。

2023年中小学暑假放假时间 篇二

1、暑假来临，让烦恼歇歇班，快乐一下；让压力走走远，轻松一下；让笑容上上岗，幸福一下；让祝福报报到，甜蜜一下；祝你暑假快乐，幸福一“夏”！

2、暑假到，放下紧张的心情，把快乐拾起；丢掉学习的压力，将轻松捕获；让笑容放飞，让快乐翱翔；暑假祝你：肆意逍遥，天天微笑

3、炎炎夏日迎来暑假，用快乐的心情送走考试的忙碌，让幸福好运铺满生活的角落，让欢喜雀跃溢满心怀，让你快乐舒畅逍遥自在！

4、暑假到了，甩开繁重学业，释放快乐心情；点燃激情火花，让轻松塞满身心；偶尔来个小聚，享受轻松如意。暑假愿你玩得开心！

5、又是一度暑假来，发条短信表关怀：愿你平安喜开颜，健康如意常相伴，悠闲自在满心田，想你快乐无极限，盼你幸福笑开怀！

6、暑假到，烦恼跑；欢乐到，作业丢；朋友到，孤单跑；短信到，祝福到：愿暑假快快乐乐，幸幸福福。一键送定制下发

7、暑假到，祝福到：愿你这个夏日“暑”气全消，与清凉相伴，与幸福暧昧，与悠闲恋爱，让你这个暑假有“暑”不清的幸福灿烂！

8、暑假到来真开心，心情亢奋睡不沉。迷迷糊糊到早晨，快约同学去散心。郊区美景都看遍，各种游戏也称心。不觉时光匆匆过，眨眼就已到黄昏。祝你暑假乐翻天，逍遥自在愉快情！

9、暑假到，快乐来登门，开心乐开怀；惆怅无踪影，忧烦跑光光；郁闷从此无，压力抛九霄；轻松常相伴，自在乐无忧；幸福常相随，惬意乐逍遥。祝君暑假愉快，心情愉悦！

10、【暑】假到来心情爽，【假】期美丽好风光；【快】快沐浴大自然，【乐】在其中心欢畅！暑假到了，祝你幸福快乐，神清气爽！

11、时间过得真是不慢，转眼暑假已经过半。提示两点，合理安排作息时间。各项作业按时做完，适量选择电视收看，学习之余注意锻炼，祝你暑假开心每天。

12、暑假来到心花怒放，放松压力欢歌笑语。田野乡村采花追蝶，田园地头捉蛙戏虫。乡间小路奔跑撒野，小溪水塘徜徉沐浴。愿你暑假：疯玩傻笑，欢歌狂舞。

13、我收集了春日的冰水、夏日的'荷叶、秋日的凉风、冬日的梅花-以思念之火慢慢煎熬，做出一份冰爽之茶，在暑假期间送给你，希望能为你躯赶这夏日的酷热！

14、肉见愁暑假已来到，请认真设置：把状态调成睡眠模式，把日子调成游戏模式，把快乐调成日常模式，把朋友调成聚餐模式。愿你屏蔽烦恼，接收幸福信号！

15、炎炎夏日，热了空气，热了思念，热了情谊；缕缕清风，吹走热浪，吹走烦扰，吹来牵挂几许。愿我的问候，是一抹绿荫，为你遮阳挡雨；愿我的祝福，是一道彩虹，为你收获惊喜；愿你暑假快乐如意！

2023年中小学暑假放假时间 篇三

根据《乐山市教育局关于20xx—20xx学年度中小学寒暑假及开学时间安排的通知》要求，20xx—20xx学年度下学期（春季）全市中小学寒暑假及开学时间安排如下，请遵照执行。

（一）义务教育阶段学校

20xx—20xx学年度下学期（春季）于20xx年2月12日办理入学手续，2月13日正式行课，20xx年7月4日放暑假。

（二）高中阶段学校

20xx—20xx学年度下学期（春季）于20xx年2月12日办理入学手续，2月13日正式行课，20xx年7月9日放暑假。

各级各类幼儿园寒暑假及开学时间参照执行。

收假关键在收心，收心首先要用心。农民素有“春争日，夏争时”之说，意即开春和立夏之后，播种越早，产量越高。虽说人都有心理惯性，但懂得提前收心的孩子，往往就在新学期比别人先跑了一段距离。

五个“时间”锦囊，希望能帮助孩子们顺利开启新旅程。

一、生活时间：调整作息，规律饮食

刚刚过完年，许多孩子的生活作息都是紊乱的。马上开学了，孩子们即将回归学校有纪律的学习生活中，如果不及时调整作息时间，开学后孩子们上课便容易犯困，无法集中注意力学习，赶不上老师的教学进度，便会影响孩子接下来的学习状态。

现在开始，家长要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整，不要急于求成，给孩子一个缓冲的时间，比如可以把早上起床的时间逐渐提前，从提前15分钟慢慢过渡到25分钟，直到固定在上学时的起床时间，晚上睡觉也是如此。

引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。

除了调整生物钟，临近开学，也要注意规律饮食，避免过年时的大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。

二、劳逸时间：减少娱乐，增加学习

春节时，跟着父母走亲访友、外出旅游，与小伙伴玩游戏、放烟花，孩子们应该是玩高兴了。但优秀的`人往往懂得收放自如，该玩的时候就开心地玩，该把心收回来的时候，也知道及时收回来。

临近开学，一些孩子对娱乐活动依旧意犹未尽，家长要督促孩子减少娱乐时间，比如缩减看电视、玩游戏的时间，帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表，劳逸结合，让孩子意识到寒假已经渐渐远离了，该开始为新学期的学习摩拳擦掌了！

作为学生，学习虽然不是的，但却是最重要的。开学前过度的一周，家长要尽可能把孩子的注意力转移到学习上。

逐渐增加每日学习的时间，可以适当地让孩子预习新课，坚持阅读的习惯，让孩子更早进入学习状态。同时，家长也要创设乐于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来，帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的惬意和舒适。

三、总结时间：一看作业，再看收获和遗憾

总结也是收心的一种方式。寒假快要结束时，引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价，不仅可以帮助孩子及时反思，还能让孩子正确地认识自我，以更好的状态迎接新学期的到来。

总结可以分为三个方面：一是对假期作业进行检查，看是否已经全部完成，有无遗漏；二是总结下这个寒假有哪些收获，比如读了几本书，去了哪些地方，学到了哪些新知识等等；三是看看这个寒假有哪些遗憾，比如有哪些假期计划没有完成，原因是什么。

通过对假期进行总结复盘，孩子才不会糊里糊涂地匆匆结束假期，又匆匆进入新学期，孩子是带着思考向前走的。

四、预热时间：找寻开学的仪式感

我们常说，生活需要仪式感。开学典礼是一种仪式，寒假收心也是一种仪式。与众不同的仪式感，可以帮助孩子重新发现学习的美好，找回重归校园的期待。

鼓励孩子提前联系同学、老师，分享各自假期中遇到的趣事，传递问候、关心和思念。与同学相约一起去文具店，买好新文具，为开学换上新“装备”。陪孩子去图书馆、书店，提前感受学习氛围，买好新学期要看的书。

凡事预则立，不预则废。新学期开始前，制定一份新学期计划也是一种仪式感。把新学期要读的书，要重点提高哪些学科成绩，如何进行体育锻炼，要增进哪些劳动技能等内容纳入计划表中。为保证计划的严格执行，可列出每日任务清单，分出轻重缓急，长计划和短安排相结合，根据实际情况制定和完成。

家长要注意的是，不要包办代替，让孩子学会自己整理新学期学习用具，自己根据自己的实际情况制定计划，培养孩子独立自主的意识和习惯。

五、陪伴时间：理解情绪，给予积极暗示

陪伴是父母给孩子的爱。在陪伴中做到真诚与耐心，孩子才会拥有安全感。

临近开学，一些孩子患上“开学综合征”，情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长不要只对孩子说一句“你要收收心了”，就觉得可以了，而是要给孩子一个温暖的怀抱，做孩子最坚强的后盾，要让孩子知道父母是会陪伴他们的。

家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的，是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事，唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。

收假收心拉满弦，铆足干劲再出发！希望各位家长和孩子们在春节的余韵中，用好这五个“时间”锦囊，在即将到来的新学期跑出加速度！

2023年中小学暑假放假时间 篇四

★中小学生暑假放假时间2021年

北京：暑假时间是7.15——8.31，放了足足有一个半月。

上海：暑假时间是7.1——8.31，上海的放假时间比北京还要提前了半个月。

福州市：暑假时间是7.1——8.30。

安徽省：安徽省的中小学和高中放假时间是有些区别的。中小学暑假时间是高中会晚上几天，从7.10——8.31。

郑州：郑州可以说是目前为止公布的最早的放假时间，甚至假期长达2个月以上。暑假时间是6.15——8.25。

包头市：中小学的暑假时间是7.17——8.31，高中生依旧是会晚一个星期左右，暑假时间是从7.24——8.31。

广州：广州省目前只公布了暑假开始的时间，是7.12，预估暑假也是在8月末结束。

成都：暑假时间是7.11——8.31。

江苏：目前只公布了中小学放假时间，从7.18——9.1，高中生放假时间待定)好范文网○www.haoword.com(。

天津：暑假时间是7.12——8.31。

长沙：暑假时间是7.11——8.27。

云南：目前具体时间还没有定下来，但是21年暑假最晚开始日期是7.12，高中生依旧会比中小学生晚放假大概一周左右的时间，都是在8月末开学。

中小学生的暑假时间是7.10到8月末，高中生放假时间待定。

延安：中小学和高一高二学生们的暑假时间是7.21——8.28，高三学生放假时间待定。

★中小学生暑假安全知识

夏季防暑

酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多。如何防暑降温呢？

避暑方法：少吃多餐、吃辛辣食物、温水冲澡、多喝水等等。

坚决杜绝孩子野泳

在炎热的夏天，游泳是消除闷热的`一个好方法。但有些孩子却没有去正规的游泳场合，而是选择了河边、水库、湖边等明令禁止下水的危险地带，导致每年溺亡的事件时有发生，所以，家长、学校应该教育孩子坚决杜绝野泳行为。

不少家长认为孩子会游泳，到正规游泳馆玩水就不会出什么问题，况且，这些地方都有救生员。事实上，即使是有救生员的泳池也不是绝对安全：孩子从高处跳水可能造成颈骨伤害；靠近泳池排水口，头发可能会被管道过滤系统吸入而无法挣脱；孩子在泳池中吃东西，也可能呛噎。所以即便孩子会游泳、在正规游泳馆玩水也一样要小心。

保证饮食卫生安全

夏季天气热，在身体抵抗力相对较弱的情况下，很多孩子喜欢贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。结果由于饮食不当而引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病的现象屡见不鲜。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此，家长们应尤其注意孩子暑期的饮食均衡和饮食卫生。另外，暑假期间，一系列的同学聚会和旅游活动层出不穷，各种各样的美味也诱惑着他们，很容易造成孩子暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。

除此之外，暑假期间同学们还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止消化道和肠胃的疾病发生。

★暑假安全注意事项

一、做好安全隐患排查及整改

各部门、系部放假前要按照学校要求，认真组织人员对本部门及重点部位进行一次全面细致的大检查，要覆盖消防安全、食品卫生安全、危险化学品安全、办公楼及校舍安全、建筑施工安全、生产安全、防汛防灾安全等方面，并加强对师生员工离校前的安全教育工作，发现隐患要及时整改，重大隐患须书面向相关职能部门报告。

二、提高意识，加强防范

(一)校园安全

1、妥善保管好自己的财物，贵重物品随身携带或托人保管；离开办公室、宿舍及住处记得关好门窗、锁好抽屉及房门。

2、自觉遵守学校有关规定，安全用电，不私拉乱接电线，学生宿舍严禁使用明火及大功率电器，严禁存放易燃、易爆物品。离开办公室、宿舍及住处前要检查未使用的电器设备是否切断电源、燃气开关是否关闭。

(二)出行安全

1、外出或回家的同学应提前在辅导员处登记去向，辅导员要准确掌握学生动态，要及时与学生家长联系，确定学生是否安全到达目的地。

2、自觉遵守交通规则，不与机动车抢行，不乘坐无牌、无证、超载等非法运营车辆，不酒后驾车。

3、尽量远离拥挤人群，遵守景点、公共场所安全管理规定，服从安全指挥人员管理，不去安全设施没有保障的景区或娱乐场所，防止踩踏和其他意外事故发生。

4、住酒店、旅馆时应先熟悉住宿环境，特别要熟悉酒店、旅馆的疏散逃生路线。

5、购物或到餐饮娱乐场所活动时，注意尽可能包不离手或背在胸前，个人物品放在视线之内，同行的伙伴要互相照应，防止扒窃和拎包，避免财物损失。

6、注意饮食卫生，购买各种包装食品要注意日期和产地，不购买无产品名称、无生产日期、无生产厂家、无质量合格证的“四无”食品；尽量吃煮熟的食品，不吃腐烂变质的食物，不买街头无证小贩加工的食品，不饮用生水；不乱摘食野菜、野果；不过量饮酒。

7、暑期是溺水事故的高发期，游泳时要注意安全，尽量结伴同行，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。学会基本的自护、自救方法。若遇到同伴溺水避免手拉手盲目施救，要智慧救援。

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