《时间的格局》的读书笔记

第1篇：《时间的格局》的读书笔记

《时间的格局》的读书笔记范文

当认真看完一本名著后，大家一定都收获不少，这时就有必须要写一篇读书笔记了！可能你现在毫无头绪吧，以下是小编帮大家整理的《时间的格局》的读书笔记范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

朋友送了我一本书，是一本被古典、彭小六、简叔等各路大咖推荐的关于时间管理和职场成长的书，它的作者是简书红人、励志作者弘丹。这个名字想必很多简书用户都知道，甚至还参加过她的写作训练营。不过，鉴于我一贯的毛病，在简书除了写自己的文章就不关注其他任何大咖，所以事实上我对她的了解也仅限于这本书上的介绍了。

这本书名叫《时间的格局》，副标题是“让每一分钟为未来增值”。什么是“格局”？百度给了如下解释：格是对认知范围内事物认知的程度，局是指认知范围内所做事情以及事情的结果，合起来称之为格局。也就是说，一个人的“格局”，既和他认知世界的深度有关，更和他认知世界的范围有关。一个人的格局决定了他的层次，格局的大小不在于事情大小，而在于我们超越常规的认知高度、计划深度，以及执行力度。格局越大，对这个世界的理解就越深，越广。用于对时间的认知、规划和执行上，就是说，对时间的感知力和控制力，就是一个人在时间上的格局。时间对每个人都是公平的，如何高效地利用时间来实现自我的成长，是每个人都面临的问题。

花了一个下午的时间读完了这本书，我总结出了以下几点：

1、要想获得快速成长，就必须改变原有的思维方式。

书中提到一个“绿灯思维”。“绿灯思维”指的是，当我们在遇到一个新的观点或与己相左的意见时，第一反应是：这个观点一定有用，我应该怎么运用在自己身上？

与之相反的“红灯思维”，是指遇到与自己不一致的观点时，第一反应是找理由反驳。

仔细想想，很多时候当我们遭遇到不同意见和观点时，下意识的反应就是“我要如何来驳倒他？”而不是想想“他的这个说法很有新意，我能不能用在自己身上？”这就是我们潜意识里的“习惯性防卫”。更可怕的是，我们常常意识不到自己的“习惯性防卫”。

其实，所谓的“绿灯思维”就是保持一种“空杯心态”，愿意接纳任何观点和意见，而不是预先下判断，这样才能帮助自己成长得更快。

2、“寒门难出贵子”其实是一种懒惰的借口。

之前，有一篇题为《寒门再难出贵子》的帖子在朋友圈被刷屏，不少人纷纷转发表示同意。人人都在说“阶层固化”，这真的是事实吗？

书中提到，怕的不是阶层固化，而是你内心的绝望和无力感；可怕的是你以阶层固化为理由，放弃了自身的努力和奋斗。 我想，一定有很多人不相信“阶层固化”，而他们也凭借着自身不懈的努力和奋斗最终改变了个人的生活，和下一代的成长环境。

笃信“阶层固化”，其实是一种思维上的懒惰。这样，就可以将个人的`现状归结到祖辈的阶层和家庭的成长环境上，于是就可以理所当然地放弃努力和奋斗。因为人人都知道，努力向上是一件辛苦的事，与其如此艰难挣扎，不如躺在原地睡大觉，再感慨一句“寒门不可能出贵子”！

3、习惯性地低估自己，其实是一种逃避心理。

书中提到，很多女性，会习惯性地低估自己。当机会来临时，我们总是习惯性地退缩或者拒绝，而不敢去尝试。

作者并没有分析这种心理出现的原因，我想了想，应该有两方面的原因。

一是中国传统文化中“谦虚谨慎”思想的影响，当我们被人赞美或夸奖时，第一反应不是落落大方地接受并表示感谢，而是“谦虚”地说“哪里哪里，其实我做得一点都不好”。因为，从小到大，我们都是在这样的环境中成长起来的，当别人在父母面前夸奖我们时，他们的第一反应是“否定”，甚至刻意找出我们身上其他的不足之处。渐渐地，我们在面临他人的赞美时，总是无法做到坦然接受。

二是女性更在意自己在他人心目中的形象。习惯性地低估自己，进而拒绝一切表现自己的机会，其实是一种自我保护的心理。既然是尝试，就有失败的可能。失败后带来的耻辱感对情感细腻的女性而言会更加明显。所以，不去尝试，就是为了避免失败。

4、你怎样过一天，就怎样过一生

作者在书中分享了“时间投资法”的三个步骤：

第一步：记录时间。详细记录自己花在每件事上的时间，坚持一段时间，一来可以知道“时间都去哪儿了”，二来可以培养自己对时间的敏感度，三来可以预测工作量和完成时间。

第二步：预留整块时间。针对每天都重要事件，预留出整块的时间，这样能提升时间的效率；同时，一次只专心做好一件事，避免一心多用。

第三步：100小时定律。“一万小时定律”很多人都听说过，但光是看着这个数字就已经打起了退堂鼓。那么，“100小时”呢？在自己热爱的事情上，先花100小时看看，你就已经能比大多数人都强了。

5、习惯成就理想

想要改变自己的人生，不是下一个决定就能达到的，需要每日精进，日复一日地练习和持续的行动力。一个人的意志力终究是有限的，长期持续的行动，一般靠的不是意志力，而是习惯使然。

就像减肥，很多人采用节食的方式减肥，在短期内迅速地瘦了下去。可是，这样减少摄入的食谱只适合短期内的减轻体重，而不适合长期的保持体重。因为，这样的食谱都是无法长期使用的，而我们的人生并不会在结束节食后就终止。所以，最终能够成功减肥并长期保重的人，都是有着良好生活习惯的人。

6、POA行动力公式

POA（power of action即行动力）=（PxA）/O=（伙伴x方法）/目标

这个公式的含义是，目标越集中，行动力越强；要实现目标，必须要有正确的方法；志同道合的伙伴能帮助我们提高行动力。

以上几点，都有一个共同的特点，强调我们自身的主动性。无论是改变思维方式、科学管理时间，还是保持积极向上的心态，培养良好的习惯，结识共同努力的伙伴，这些都需要我们自身的努力。所以，归根结底，想要拥有成功，还得靠自己打拼。

以上内容均出自这本书的前三章，也是我认为值得读的部分。后面两章，大多是“故事+鸡汤”的组合，不读也罢。

第2篇：《时间的格局》的读书笔记

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珍惜时间的读书笔记

【篇1：珍惜时间 好好读书】

珍惜时间 好好读书

陆思思

各位老师、同学，早上好！

今天国旗下讲话的主题是：珍惜时间 好好读书。

时间是世界上最珍贵的东西，自古以来就有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的警句。我国著名文学家朱自清先生也曾经说过：“燕子去了，有再来的时候；桃花谢了，有再开的时候；而我们的日子却一去不复返。” 那么，请问同学们，时间究竟是什么？对农民来说，时间就是粮食。对工人来说，时间就是财富。对军人来说，时间就是胜利。对医生来说，时间就是生命。而对我们小学生来说，时间就是知识，就是进步。

而我们的同学有的时间意识却常常被难以克制的惰性所冲淡。在我们上课发呆时，时间悄悄从指尖流过；当我们乏味于写作业拿出漫画书时，时间悄悄从眼前跑过。我们总是不断地认为，明日复明日，明日何其多。

时间对每个人都是公平的,它不会多给谁一分,也不会少给谁一秒.那为什么在相同的时间里,人们所得到的结果不同呢比如说:一个班的同学,每天在一起生活,学习,同样的环境,同样的课程,同样的老师,那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以能够取得好成绩。

同学们，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力。时间是学习的保证，科学合理地安排好每天的学习时间，更是取得理想成绩的关键。

同学们，时间是由一分一秒累积起来的。希望同学们每天从一起床开始，就珍惜每天里的分分秒秒。每天背起书包走出家门时，请试着对自己说一声，加油，崭新的一天开始啦！

当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧！努力学习一定会给你带来成功！预祝同学们在期中考试取得优异成绩！

【篇2：珍惜时间好读书】

珍惜时间好好读书—国旗下演讲稿

亲爱的老师、同学们早上好！

今天国旗下讲话的内容是《珍惜时间好读书》

光阴似箭，日月如梭；光阴黄金难买，一世如白驹过隙；时间是金钱，时间是生命。“这些都是告诫人们要珍惜时间。

生命是有限的，我们只有用珍惜把握时间。我们怎样去珍惜安拉给予我们有限的生命呢？

人们都知道时间的珍贵，可有些人往往让时间从身旁溜走。如果人只知道时间珍贵而没有付诸行动，那人也只是空谈罢了；美好理想的实现绝非是等来，重要的是实实在在的行动。不练之兵，战法再好战必败；有美好的理想却不付诸行动，则永远是镜中花，水中月。

我们何时行动呢？明天吗？

好些人都会说我计划好了”从明天开始，从下星期开始我一定??“这样的话也成为许多人的生活方式，殊不知：”明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。“在我们穆斯林中，他们总会有种侥幸心理，该礼邦答了，又想，哎！礼撇申吧！要不就明天开始礼，有的却想老了再礼。

几岁为老，老的程度是四十岁，五十岁，还是六十岁呢，到老了身体不好，又说心有余而力不足。敬爱的穆斯林，消除上了年纪再礼拜的念头吧！打倒那可怕的幻想！别在等待--守株待兔是不可取的，只有掌握今天，把握现在，付出行动才是可取的，抛掉那将来礼拜的想法吧！别为自己建造”空中楼阁“。生命的色彩是需要创造的。

《古兰经》》时光章:”以时光盟誓，一切人确是在亏折之中，惟信道而且行善，并以真理相劝，以坚忍相勉的人则不然“。告诫人们要不遗余力地做取主喜悦的善功。锲而不舍的精神才是可佳的人们把今天比为现金，只有现金才能购物。昨天已成为历史，明天尚未到来，仍属幻想。只有今天的现在掌握在你手中。只有现在才能做自己想做的一切。人生拼搏的机会是不多的，为此，有机堪搏直须搏，莫待无机空徘徊，时间的特点是：既不能逆转，也不能贮存，是种不能再生的特殊资源。岳飞说得好：”莫等闲白了少年头，空悲切。“

4.18感恩故事《子路借米孝敬父母》

中国有句古语：”百善孝为先“。意思是说，孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。 古人说：”老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼“。我们不仅要孝敬自己的父母，还应该尊敬别的老人，爱护年幼的孩子，在全社会造成尊老爱幼的淳厚民风，这是我们新时代学生的责任。

子路，春秋末鲁国人。在孔子的弟子中以政事着称。尤其以勇敢闻名。但子路小的时候家里很穷，长年靠吃粗粮野菜等度日。

有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办？子路想到要是翻过几道山到亲戚家借点米，不就可以满足父母的这点要求了吗？

于是，小小的子路翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背回了一小袋米，看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳。邻居们都夸子路是一个勇敢孝顺的好孩子。（

【篇3：读书笔记】

《我的教育理想》读书笔记

此，才能让孩子更有所学、有所获！否则，拿什么来教给孩子呢？这就要求：一要勤于读书，充实自我，使自己的知识海洋不断得到充盈，不会枯竭，才能源源不断地使自己充满活力。苏霍姆林斯基说过：“教师获得教育素养的主要途径就是读书、读书、再读书。”感觉自己还相差甚远，在今后的工作中，必须从最基础的做起，勤于学习，扎扎实实地多读一些书，不断向书本学习，积累丰富的文化底蕴，向身边老师学习，尤其要多向名师们学习，把他们先进的教育理念、课堂教育的机智，结合自己的教学实践去思索，不断去总结自己教育的得与失，勤于动笔、善于反思，记录教育过程中的体会和感悟,使自己不断向理想的教师靠近。朱教授在论及“理想的教师，应该是一个充满爱心，受学生尊敬的教师”的时候，他就说到了我们现在的很多老师充当的是“教育警察”和“刽子手”的角色，无限地放大学生的问题，在我们手上，失去了很多诺贝尔获奖者。教师只有对学生充满爱心，才会去赏识他们，激励他们，让他们享受到成功的快乐。读了他的这些论述，想想自己对学生的态度，看看周围的大多数同事对学生的态度，尤其在考试到来的时候，我和我的许多同事真的扮演着朱老师所说的那些可怕角色。读了他的论述以后，我决心改变自己的形象，只有真心爱学生、赏识学生，学生才会真正得到发展，这也是我读后最深刻的一个体会。总之，我相信，只要我付出努力，并注意在教学实践中

的不断摸索与总结,一定会离理想教师的形象越来越近. 《今天怎样做教师》读书笔记 在当今形势下，我们应该怎样做教师？怎样做一个合格的教师？然而好多人都觉得现在当老师太难了，常常内心茫然，手足无措。读了《今天怎样做教师》这本书，自感获益非浅。有的的教师盲目相信师爱的力量，以为教师只要爱学生，一切就好了。针对这种倾向，作者王晓春老师尖锐指出：“很多教师都是这样，想用‘关爱’换来学生的‘感激’。教师一厢情愿地以为，学生一感激，就会改正缺点。可是现在的孩子由于家庭的溺爱，感恩心态越来越淡薄。你想，你关爱再多，能超过家长吗？家长关爱了那么长时间，那么大的力度，都没能使孩子听话。您的爱怎么就那么灵呢？千万不要以为爱能包治百病，爱不属于专业能力（虽然它对于教师是必须的，非常重要）。他们缺少的不是爱，而是理智，是智慧，是科学的教育观念和方法。可见在这本书里，王老师对案例中老师行为的评价，很现实，没有像其他所谓专家那样高谈论阔，空谈义理，也没有像有些所谓知名教授那样逃避现实，不敢对现实做出评论。而是做到了对现实的披露。家长和老师的“爱”，孩子实在是不敢享受，而校长们天天挂在嘴边的“师爱”，也已经变成了悬在教师头上的一把宝剑了。

为什么你教不好你的学生？因为你爱的不够，爱的浓度和剂量不够，只要你的爱达到最高温度，石头也能融化。---这几乎成了教育的广告词了。 教师对学生的爱，应该主要是职业的爱。教师的爱是一种关心、一种关切、一种理解、一种宽容、一种帮助。教师是可以（而且应该）把这样的爱献给学生的。 职业的爱是必须做到的，私人感情是无法强求的。比爱更重要的是尊重。 现在许多老师一提“师爱”头就大。他发现无论如何也无法爱上一个说谎成性的，就怀疑自己师德不够告诉，就很焦虑。我想这完全是多余的顾虑。如果你竟然喜欢一个说谎成性的人，我看你是有问题的了。学生说谎我当然反感，但这并不妨碍我关心她、帮助他---就像帮助一个病人一样。这就是师爱。这篇写的特别好，帮我理清了职业的爱和私人的爱。我应该做到理解学生、尊重学生、尽力爱学生。心里坦荡，其他的就不必去多管了。最重要的是我最近也把职业和事业两个概念理清了，自己的工作首先是一种职业（我没有权利把个人的情绪特别是不良情绪带到工作中，因为他是一项职业，我更应该遵守最基本的职业道德准则。），其次我在做好工作的基础上才能谈得上事业。 做智慧的教师

----读刘良华教授《教师智慧》有感 对教师智慧，刘教授总结的非常系统简洁，“课程智慧---吃透教材，补充教材，更新教材”，“教学智慧---传道，授业，解惑”，“管理智慧---民主管理，管理技巧，教师威信”。 刘教授所谈论的课程智慧给我最多启发，其实我们做教师

的大部分对吃透教材都能做到，但是也仅仅停留在吃透教材 这个阶段，没有走到“补充教材和更新教材”的阶段。应对

高考，学生成绩的确是我们必须关注的，但是站在教材的角度，我们只能仰视高考，但是如果跳出教材，我们是否有俯视高考的可能？这是我追求的境界。

我喜欢的话“理想的生活就是流浪，

真正的流浪是精神流浪，不断突围，不断更新，不断去寻找新的方向。”“读书是很美妙的事情，很愉快。”现在还记得他在广州华南师大给我们上课时说的，他从来不怕塞车，因为手边有书，可以

随时看。我也爱读书，珍惜时间，所以我是最没有耐心等待的，总认为的浪费时间。现在我的包中也就放了书， 等车时，等餐时，等人时拿出来哪怕读上几行， 也感觉时间没有浪费，人也就会变得从容、淡定。

我也很同意刘教授所说的，教师首先要过人的生活。

老师首先要热爱生活，享受生活，而不是总是谈牺牲，过苦行僧