讲卫生演讲稿多篇

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讲卫生演讲稿1

各位老师、同学们

上午好！

今天我讲话的题目是：《养成良好的卫生习惯，做文明的中国人》。

同学们，四月是一个春暖花开，踏青出游的季节，四月也是病菌出没，疾病流行的季节，因此，我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月，是我国第二十五个爱国卫生月，今年的主题是：

美丽中国，健康生活摒弃乱吐乱扔陋习说到这个主题，我不得不说一件事情：

前几年在互联网上的有个日本人说：再过一百年，你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子，他说，同一个体育场，你们中国观众那边垃圾成片，我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜，越是破坏严重、垃圾如山，到处是某某到此一游的字迹，我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的x广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们，作为一个有一腔爱国热血的人，这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前，我们能感觉到的只能是-羞耻，这不仅仅是个人的耻辱，更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯，不仅仅关系到环境和健康，还是公民素质，甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所，校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素，更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以，维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象：刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上，面巾纸就像雪片一般。

其实，我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话：薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则是残酷无情之源。一个对花草的薄情，对环境的冷漠的人，本质上就是自私自利的人。这样的人很难会成为一显示桌面。scf个充满爱心，对别人真诚的人，当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是，我们的同学正在不断的进步，值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后，场地上没发现一片废纸，一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，从我做起，从身边的小事做起，做一个文明的中国人!谢谢大家!

讲卫生演讲稿2

尊敬的老师、同学：

大家好，我是来自xx班的xxx，今天有幸站在庄严的国旗下与大家分享创建卫生城市的话题，我感到无比的自豪，共同创建一个卫生、和谐的生存环境，构建一座美丽、环保的山水园林城市，是我们大家义不容辞的责任和义务，今天我演讲的题目就是“创建全国卫生城市，我们一直在行动。”

众所周知，近几年来，环境卫生成为了我们关注的焦点，随着环境越来越恶劣，人们的环保意识也被逐步“唤醒”。从电视上动画版的“创卫”宣传短片，到报纸上关于“创卫”的报道，再到街道上每天来回忙碌的洒水车和环卫工人不间断辛勤工作的背影，再看看我们学校开展的“三月卫生月”活动，校园内的卫生环境一天天在改变，原本很干净的校园显得更加洁净，空气也更加清新，同学们都自觉的维护着校园的环境卫生。

看，校门口系着红色飘带的环保小卫士正一丝不苟的检查着是否有同学带零食进校，是否有同学在校园外乱扔垃圾;再看，校内操场上偶尔的小垃圾，也马上有同学迅速的拾起，而跑道边的垃圾桶也显得格外整洁、醒目，不再像以前如摆设一样。

学校是学习文化知识的摇篮，更是培养我们社会公德、文明习惯、树立健康人格的教育殿堂，代表着民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，而最基本的问题是，我们究竟要怎样去接过人类文明的接力棒。

同学们，我们每播下一个动作，将收获一个习惯，我相信，我们每个人迈出一小步，就会使社会迈进一大步，作为高年级的我们更应为低年级的同学做好榜样，对不文明、不卫生的行为，我们大家就要一起SAY“NO”。让我们携手共创卫生文明城市，为仙桃“五张名片邀天下，桃花源里好创业”再增添一张漂亮的名片吧!这张名片就是我们，同学们让我们行动起来吧!

请大家跟我一起说“讲文明、懂礼貌!讲卫生、树新风!”

讲卫生演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

校园是我家，卫生靠大家

我是六年级的xx。今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样？我们学校接近300名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋、果皮等随手乱扔，想这样就可以眼不见心不烦。如果照那样的话，日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把我们围得密不透风。那后果将不堪设想。

老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……。

到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建我们学校绿色的校园。

春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！

谢谢大家！

小学生怎样注意饮食卫生

我们日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，我们要注意：

1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西，会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

5.坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

小 学 生 卫 生 公 约

小学生，讲文明，卫生公约要记清。

勤剪指甲常洗澡，个人卫生要讲究。

课桌书包常整理，饭前便后要洗手。

不扔垃圾不吐痰，果皮纸屑入箱中。

小摊食物不乱买，过期食品莫食用。

卫生工具摆放好，开窗通风空气新。

值日扫除要彻底，窗台墙角无污物。

桌凳墙壁保洁净，黑板玻璃亮闪闪。

按时取水不浪费，扫拖消毒永保持。

整洁校园人人爱，优美环境大家建。

讲卫生演讲稿4

各位老师、同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

首先，应该从我做起，从现在做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物，那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。

其次，我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查，我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好，希望大家坚持养成好这一良好的习惯，并能始终保持这种现状，让我们每天走进教室里，都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面一尘不染、无纸屑。我想，大家在这样干净整洁的环境里学习、生活，一定会心情舒畅，身心健康。

我们作为学校一员，首先要主动做好校园卫生的保持工作，养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。从我做起，从身边小事做起，做当代文明中学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：

1、不吃零食，零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。

2、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记病从口入这句话，努力改掉这种不良习惯。

3、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹。

4、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所，教室一定要注意开窗通风。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、脸盆等摆放整齐，被子叠得方方正正，按时打扫卫生，宿舍不留垃圾、赃物、脏水，保持空气流通。

6、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成文明清洁的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，健康是一个人的财富，是幸福的基础，也是做人的责任。要有一个健康的体魄，必须从个人卫生、环境卫生做起。只要我们时刻谨记，并身体力行，我们就能远离疾病，健康、快乐地生活、学习。校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境，努力养成不乱扔果皮纸屑和粉笔头、;不向楼下扔杂物、倒脏水;不随地吐痰等良好习惯。同时，认真打扫好教室、清洁区的卫生，并且时刻保持干净、整洁;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人神清气爽。

让我们在飘扬的五星红旗下作出庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。

谢谢大家!

讲卫生演讲稿5

同学们：

楚州历经百年沧桑，从泥泞和坎坷中走来，正抖落一生的风霜，微笑着依然前进。在这儿，激情与浪漫在冲撞，心愿与憧憬在执动。

身居楚州能感到翻天覆地的变化。不久前的荒芜土地，如今工业园区勃然兴起，不久还是坑坑洼洼的南门大街，现在已是黑化大道；不久前破旧的体育广场，现在既成人们休闲的场所，又成了繁华的步行街。清晨，鸟语花香，到处是晨练的人群，傍晚时分，万家邓火美不胜收。一片安详与和谐。

同学们！当我们再仔细打量这座城市的时候，我们就不难发现，她的确还缺少些什么——漂亮的步行街后面，还有太多的污垢，时尚的霓虹灯下，还有随处可见的陋习……

如果说以前“不干不净，吃了没病”可以司空见惯，公路摆摊可以习以为常，乱扔乱倒，乱贴乱挂，可以归为经济不发达。但现在已进入了21世纪，在经济社会快速发展的今天，卫生与健康，良好的人居环境和生活环境，已成为社会发展的重要标志之一。

可是，在我们校园的好些地方都留有一些大大小小很不雅观的圆黑点，那是长年累月积下来的口香糖残迹，在我们的校园里，还到处散落着同学们不经意间扔下的瓜子壳，糖纸，塑料瓶，食品纸等。每当风一吹起，这些垃圾就在校园中“翩翩起舞”，每天在同学们辛勤的清扫后，总是有些的同学又把这些东西随手乱扔乱丢，所有的这些，都跟我们洁净的校园是极不相称的。

同学问，正所谓“人无德不立，国无德不兴”。从现在做起，每一位中学生，每一位老师，每一位楚州的公民都应该有这样的一种勇气和决心，

作为一名中学生，自当做时代的先锋，文明的模范，当以自己的行动无愧于头顶这片蓝天的信赖，无愧于脚下这片土地的支撑才，我们当用自己的力量化作激情飞扬的音符，为自己的生活习惯，生活环境等等这些精神层面做进一步的改善。

同学们！我们可以感受到“创卫”带来生活环境实实在在的变化，在更深层面上影响和改善着我们和我们的城市，因此，我们没个人更要积极地宣传“创卫”，投身到“创卫”当中。

同学们！班级是我家，创卫靠大家！学校是我家，创卫靠大家！楚州是我家，创卫靠大家！

讲卫生演讲稿6

尊敬的各位领导，同志们：

大家好，我是来自xxxx，今天有幸站在这里与大家共同探讨有关城市创卫的话题，我感到无比自豪。共同创建一个卫生、和谐的生存环境，构建一座美丽，环保的山水园林城市，是我们每个市民义不容辞的责任和义务!今天，我演讲的题目就是：做xx人，爱xx城!

我是xx人，这是我呱呱落地时就打上的烙印。从出生到今天的xx年时间里我在这座城市里就渡过了近xx个春秋，对于我这个曾经离开过故土的人，故乡有着非同寻常的意义，它是我的根脉。童年随祖父在新疆渡过的十年间，家乡xx就是地图上的一个小点，是妈妈寄来的信封上的邮戳，是爷爷每到过年时回望故乡的泪水，是我感觉怎么也回不去的一个熟悉而又陌生的地名。1988年，我回到xx，用13岁小女孩的稚嫩的目光第一次打量这座城市，那时的xx陈旧、破败，街道狭窄，房屋低矮。快20年了，我在这座城市里，读书、工作、恋爱、成家、生子。和每一个xx人一样，我们的生命已经和这座城市融为一体。我们一起，用欣喜、期待的目光见证着这座城市的发展，如今，我们的城市比起20多年前发生了翻天覆地的巨变。

南河两岸，嘉陵江旁，利州广场、摩尔天成大厦，处处绿树成荫，鸟语花香。清晨，到处是晨练的人群，小孩子欢快的嬉戏，青年人矫健的奔跑，老人们幸福的舞蹈;傍晚，万家灯火美不胜收，一派祥和安宁!一座座花园式标准住宅小区拔地而起;一条条绿油油的柏油马路宽广平整,充满着盎然生机;不久前还是普普通通的庄稼地，如今教育园区正勃然兴起;不久前还是垃圾遍地的南河边，如今一座风景秀丽的湿地公园已经初具规模。多么和谐美丽的一幅图画呀!可是，在座的各位朋友们，当我们尽情享受城市带给我们方便和繁荣的时候，当我们踏着经济腾飞的步伐，感受翻天覆地变化的时候，您可曾想过，我们也在承受着城市的污染和喧嚣,可曾看到过,也有不和谐的音符飘荡在这座城市的上空。漂亮的街道后面，还堆藏着太多的污垢需要及时清理,宽阔平整的马路上还有果皮纸屑伴着晨风四处飘荡，时尚的霓虹灯下,还有随处可见的斑斑陋习, 如果说“不干不净、吃了没病”可以司空见惯;如果说马路摆摊、占道经营可以习以为常，随地吐痰可以当成小事一桩，乱扔乱倒，乱贴乱挂，视为不值一提;那么，总有一天，当我们穿着铮黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮纸屑垃圾的街道上时，将会不再潇洒;穿着漂亮得体的时装，穿过遍地塑料袋和乱贴乱挂的广场和公园时，我们还有心情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗?

今年创卫，我们深切的感受到了市委、政府的决心。从电视上，广播里，报纸上，天天可以看到创卫的信息，感受到城市创卫的进程，党政班子一本经，四家领导一条心，打响了轰轰烈烈的创卫总体战，城市的面貌焕然一新：果皮纸屑、白色垃圾不见了，马路摆摊、占道经营没有了，乱扔乱倒，乱贴乱挂的行为消失了。到处都能看到创卫的标语：“城市是我家，创卫靠大家”。然而，大家可曾意识到，创建卫生城市不光是政府行为，我们普通市民也应该把创卫工作当成日常生活的一部分，自觉承担起维护城市文明卫生的义务和责任。城市美丽了才会有魅力，城市有魅力了才会有吸引力——“花香蝶自来”，城市的环境卫生搞好了，城市的品位和层次提高了，才能吸引和聚集大批的人才，才能得到更多投资者和创业者的青睐，也才能大力促进招商引资，更进一步加快我市改革开放和经济建设的步伐，从而使我们每一个普通老百姓都能从中受益。

那么，作为一名普普通通的市民，我们在创建国家卫生城市的进程中该做些什么呢?不同的人有不同的答案。

前不久，儿子的学校开展了“三弯腰活动”——即见了老师弯弯腰，见了同学弯弯腰，见了垃圾弯弯腰。我去学校接他，看到他和小伙伴正在原本已经很干净的校园内自发的拣拾更细小的垃圾，那认真的劲头让我心中一热，孩子们也在为创卫做贡献呢!

我在想：作为xx，我要用语言和行动把对城市的热爱，对创卫重要性的认识告诉我的学生，让他们快乐的加入创卫的队伍中来，做一个称职的市民;作为母亲，我要从身边的小事做起，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰，看到垃圾动手清除，看到不文明的行为主动制止，以身作则，给儿子做个好榜样，纠正他的不文明行为，让他也知道城市卫生离不开他的参与;作为市民，我要响应市委政府号召，一步一步，踏踏实实协助单位领导做好创卫的每一项工作。我是这样想的，也是这样做的。

“一滴水也能折射出太阳的光辉”，让我们积极行动起来，用爱心去关注周围的变化，用热情去传播创卫的理念，用行动去肩负创卫的重任，万众一心，众志成城，做xx人，爱xx城!我们坚信，在每一个xx人的共同努力下，家乡的风景会更美，xx的明天会更好!

讲卫生演讲稿7

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

今年3月中旬以来，墨西哥、美国等国家先后发生甲型h1n1流感疫情，截至9月11日，我国内地31个省份累计报告7505例甲型h1n1流感确诊病例，仅从9月9日15时至9月11日15时，我国内地就新增甲型h1n1流感确诊病例1048例，其中18例为境外输入性病例，1030例为境内感染病例。9月8日，赣州三中出现3例甲型h1n1流感确诊病例，短短几天时间，就已发展到了**例。可见，甲型h1n1流感防控形势依然严峻，为保障广大师生的身体健康和生命安全，确保学校正常的教育教学秩序，现将甲型h1n1流感的预防知识告知大家，希望全校师生积极配合学校，强化防范意识，采取正确的防范措施，共同抗击甲型h1n1流感。

一、什么是甲型h1n1流感?

甲型h1n1流感是一种由新的流感病毒引起的在人群间传播的急性呼吸道传染病，症状和其它流感类似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头疼、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

二、如何预防甲型h1n1流感?

1、避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接触，应佩戴口罩。

2、注意个人卫生，经常用肥皂清洗双手，特别是咳嗽或打喷嚏后要洗手。

3、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾箱。

4、加强自我防范，尽量避免前往人群密集场所。

5、外出时应携带洗手液、纸巾、手帕等，以备不时之需。

6、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

7、保持健康的生活方式，放松心态、睡眠充足、营养膳食、坚持锻炼。

三、出现发热等流感症状应该怎么办?

1、应该戴上口罩，尽快到正规医院的发热门诊，而不要到普通诊所就医。

2、不要乘坐公交车等公共交通工具，最好乘坐出租汽车，下车时索要发票。

3、不要带病上学。

四、如果周围出现了甲型h1n1流感病例应该怎么办?

1、不要惊慌，积极配合疾病预防控制机构采取的一系列防控措施。

2、密切关注自身健康状况，早晚各测量体温一次，如果出现异常应及时到正规医院就诊。

3、注意生活、学习环境的消毒，注意室内的开窗通风。

4、不要在暴发区域内组织、参加群体活动，减少在暴发区域内人员相对聚集的场所活动。

五、个人如何配合学校做好甲型h1n1流感的防控工作?

1、在做好各项预防措施的同时，应加强个人的体温监测，当出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时要及时就诊。

2、如出现被疾病预防控制机构认定的甲型h1n1流感确诊病例或疑似病例，所有与患者密切接触者，应及时主动与学校(电话：2595146)取得联系，按卫生部门的`要求完成规定期限的医学隔离观察，待解除观察后方可上班、上学。

同学们，健康是人类最大的财富，只有拥有了强健的体魄，我们才能去享受美好的生活，让我们一起积极行动起来，多运动、健体魄、讲卫生、防传染，从自身做起，养成良好的个人卫生习惯，远离疾病的困扰，去拥抱美好的明天。

衷心祝愿大家身体健康!

讲卫生演讲稿8

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是四年级11班的张佳琦，今天我国旗下演讲的主题是《讲卫生，预防春季传染病》。

春天气候转暖，万物复苏，春暖花开，但是春季也是"百草发芽，百病发作"的季节。春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发手足口病、流行性感冒等传染病。学校是人群高度密集的场所，更容易发生传染病流行。因此，在春天，只要稍微不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注意生活卫生习惯，比如不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等生活中的小细节而造成的。因此，讲卫生，预防春季传染病应该从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防传染病呢？

一、要保持校园环境卫生。要做好校园环境的清洁打扫，消除卫生死角。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。

二、要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏后以及外出归来一定要勤洗手。勤换、勤洗衣服和被褥，不随地吐痰，个人卫生用品不能混用。还要做好教室、宿舍、食堂等场所的定时通风，保持室内空气流通，同时也要避免穿堂风，避免着凉。定期对室内空气进行消毒。

三、要做好健康教育工作。各班应开展多种形式的健康教育宣传活动，使学生了解流感、手足口病、结核病等常见传染病的基本知识，引导学生养成良好的个人卫生习惯，当身体不舒服时要及时就医，在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠，生活要有规律，劳逸结合，保持充足的睡眠时间，不要过度疲劳，防止身体免疫力下降。注意天气变化，及时增减衣服，切不可一下子减少得太多。多喝白开水，按时休息。

同学们，健康的身体是我们快乐学习的前提，要有一个健康的身体，讲卫生是最基本的，也是我们每个人都能做到的，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们，健康快乐地学习和生活。

谢谢大家，我的演讲完毕。

讲卫生演讲稿9

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢？

首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止＂病从口入＂；在日常生活中不食不干净的食物，所谓＂不干净的食物＂，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

（1）养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。

在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。

（2）加强身体锻炼，提高免疫能力

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。

（3）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

4）调整好心态，形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。

我的演讲结束，谢谢大家！

讲卫生演讲稿10

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好!

讲文明讲卫生演讲稿

我是xx班的xxx，今天，我站在讲台上演讲，感到非常高兴。我演讲的题目是“讲文明讲卫生争做文明小卫士”。

去年突然爆发的“非典”疫情，我虽然不懂他的严重性，但爸爸妈妈告诉我，这跟我们国家公共卫生抓得不好和人们卫生习惯上的许多陋习有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾比比皆是，蚊蝇、老鼠随处可见;我们的生活方式也存在着许多不文明和不健康：随地吐痰、乱扔垃圾等陋习，不勤洗手、睡懒觉、不喜运动、吸烟喝酒等不良习性。

下面我向大家讲讲我亲自经历过的两件事情。首先讲的第一件事情与我家有关，有些老师和同学知道，我自己家住在电业局，我们那里绿树成荫、鸟语花香，道路和建筑物井然有序，还有大片大片的草地，但就在这么一个优美的环境里，有个别人竟然随地吐痰、乱扔果皮、纸屑、烟蒂等，弄得地上格外刺眼。我的爸爸妈妈从小就教育我，要爱护公共环境，并经常带我把看到的一些纸屑、塑料袋捡到垃圾桶里去，可那些痰呢……哎!!!

想起就恶心。可是在我们娄底，还有更糟的的呢!我每次去我外婆家——娄底老街，总是看到空中灰蒙蒙的，地上到处是各种各样的垃圾：纸屑、砖块、塑料……我们想去拣，却又不知道从哪里下手，我小时侯问过妈妈，怎么这些地方这么脏呀?妈妈告诉我说：因为我们娄底有许多人不讲卫生，所以造成这样。我那时不懂，但我现在却有点明白了。这就是我要讲的第二件事情，那是几个月前，我和爸爸妈妈在景致优美的娄星广场玩，看到地上有几张槟榔纸和烟头，我们就用塑料纸套着手把它们拣起来，准备扔到垃圾筒里去，可就在我们旁边，有人在吃瓜子，瓜子皮扔得满地都是，他们身上穿的却是漂漂亮亮的，我很生气，就走过去对他们说：你们怎么这么不注意公共卫生呀，你们应该把瓜子壳扫干净!可他们呢，却一声不吭地走了。我问妈妈，他们怎么能这样呀?妈妈无奈地摊摊手，反问我，你说呢?我可想不通。

后来，妈妈对我说：仅仅凭我们几个人的力量是不够的，公共卫生必须靠大家共同来维护才行啊!哦!原来是这样，我又有想法了。

我想，要改变这种状况，需要我们共同努力，全体少年儿童行动起来，杜绝一切危害健康、污染环境的不文明行为和不良陋习，希望全国少年儿童：从小做起，从我做起，从现在做起，争做“文明小卫士”，让一切疾病远离我们，让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活，我们的家园才能变得更加美丽。

讲卫生演讲稿11

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫凡诗诗，来自四（1）班。

今天，国旗下讲话的题目是《讲卫生，从我做起》。

大家应该都知道我国近代的地质学家李四光吧！他具有良好的卫生习惯，他穿戴整洁，房间和实验室里的物品都摆放得很整齐。在做实验的时候也时刻保持着双手的干净。我们是不是应该向他学习呢？回答是肯定的。

如果一个人蓬头垢面，衣着不整，出入于大街门市，这不仅仅是不讲卫生，更是不文明，不礼貌的表现。所要，讲好个人卫生，从我做起。当你准备出门时，请照照镜子，瞧瞧脸蛋剪剪指甲，梳梳头发。让污垢从小脸蛋上销声匿迹，让细菌从指甲缝中落荒而逃，让头上的“稻草”和你说拜拜！

美化家园，人人有责。学校是我们共同的家园，也是我们生活的大家庭。但令人遗憾的是，时常会有不和谐音符出来捣乱，比如有的同学几天不洗澡，脏衣服几天不换，袜子的气味可以招来苍蝇“开大会”；有的同学边走边吃水果，果皮成了他形影不离的好朋友；有的同学把餐巾包装袋随地乱扔，饮料瓶四处乱滚，犹如天女散花。

同学们，青葱的校园里，沉淀着我们继往开来的财富，平凡的生活中，闪烁着我们传承文明的光辉。让我们心系未来，着眼身边，立足校园，从我做起，从现在做起，保持环境卫生让我们的学校变得更美，让我们家园中的人们变得更美。

讲卫生演讲稿12

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我们国旗下演讲的题目是：《讲卫生，保健康》。

甲：你知道每年的__月__日是什么日子吗？

乙：当然知道，是__*日。

甲：在这天快要到来之际， 你想生活在怎样的环境之下呢？是清幽洁净还是垃圾满地呢？

乙：当然是芳香扑鼻、干净整洁的环境呀！

甲：的确，校园是我们学习的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师的工作和同学们的学习、生活。可是，我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如：校园的地面上总有那么一点废纸和食品包装袋。

乙：这是极其不和谐的一面，作为育英小学的我们，应该杜绝这样的事情发生。在我们讲卫生的同时还要讲语言卫生，真正做到语言美，行为美：不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱扔、乱画。让我们的耳朵能多听到“谢谢……老师好……同学早…………晚安……”这样的话。

甲：好的环境自然有好的心情，好的心情自然有好的身体，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境。我希望同学们能做到以下几点：1.保持个人良好卫生：勤洗手、洗脸，勤换洗衣服。特别要指出的是课堂上，有些同学在思考问题的时候，经常把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句 话，改掉这种坏习惯。 2.不乱扔果皮纸屑，不在墙上留下脚印、污迹。 3.保持室内空气流通，尤其是教室和寝室一定要注意开窗通风。4.做到“发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔的现象主动管。

乙：注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯是预防感冒和传染病的关键。最近的天气比较热，所以我们平时就要注意勤换、勤洗，特别是男生更要勤洗袜子，保持寝室空气的清新。

齐：同学们，让我们时刻注意自己的言行，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建育英的美好家园。

讲卫生演讲稿13

老师们、同学们：

今天有幸在这演讲，我感到十分荣幸。

“绿色学校”，一个令人怦然心动的名字，“绿色学校”，一个让人倍感清新的所在。社会在呼唤绿色，时代在祈盼绿色，创建绿色的校园是我们大家义不容辞的责任。

现在社会，伴随着物质文明的迅速发展，人类生存环境的日益恶化也接踵而来。黄土高原的水土流失，三北荒漠的风沙肆虐，天然林遭到砍伐，淡水资源受到污染。绿色在减少，生命在消亡，天灾、人祸使地球从来没有象今天这样不堪重负。

放眼我们的校园，高耸的教学大楼，让人油然而生一种庄严、肃穆的感觉，它是蕴藏科学的殿堂，它是孕育人才摇篮。但若仅此一斑，失去了流动的观感，也就失去了先前的韵味。因为这里没有绿色的颜色，因为这里缺少生命的躁动，一如娇艳的牡丹要有绿叶的衬托方显雍容华贵的气度。一方绿地，满眼春色，不但能给校园注入生命特有的气息，还为莘莘学子营造了一处修身养性的花园，更不失为金瓦琉璃间的世外桃园。

但绿色学校的创建也并非一朝一夕，一蹴而就的事情，而是需要大家坚持不懈的共同努力，创建绿色学校要从栽一棵小树，养一块草地做起。

我们可以开设校园植物角，以班级为单位发动同学在花坛里栽植花卉，结合生物课，请老师讲解花的有关习性，“图文并茂”，既美化了校园，又增长了同学们在园艺花卉方面的课外知识，一举两得。

我们应重视每年的植树节和6月5日的世界环境日，请老师开设有关环境保护的专题讲座，配合社会大力宣传植树造林的益处，并积极开展植树种草活动。

我们还可以定期开展绿色环保知识竞赛，采取黑板报、宣传画廊、广播等方式宣传环保知识。创建绿色学校不仅要营造一个满眼青绿的校园环境，更重要的是提高每位同学对环境保护的认识程度，治标更更要治本。开展上述活动既推广环保知识，又使同学参与其中，提高了思想认识。

在生活学习中，我们要在一些细小的方面做出努力，养成良好的习惯，如不乱扔纸屑，节约用水等，在这两方面，学校可以在校园里放十几个果皮箱，水龙头可采用自动关闭型的。

同学们，老师们，关爱地球，就是关爱我们的人类!保护环境就是保卫我们的家园啊!尽管绿色学校的建设只是保护地球——我们共同家园的一件非常细微的事情，但是，上千个，甚至上万个学校共同行动起来，从我做起，从身边的小事做起，大地母亲定会更加美丽。

为了那抹绿色，只为了那抹绿色，“用我双手，用我热诚，拆将绿色的希望绵延下去，让我们一起行动起来吧!

谢谢大家。

讲卫生演讲稿14

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我很荣幸能给大家演讲，我要讲的是卫生的问题，我们要讲卫生，从我做起，这不是一个口号，我觉得大家都是应该去做的一件事，我想卫生问题大家都是清楚了，我们在家里爸爸妈妈也是跟我们说过很多次，要讲卫生，这个其实也并不是特别难的事情，无论是在外面，还是在学校里面我们自己都要去做好。

我想没有人喜欢和不讲卫生的人做朋友的吧，如果一个人衣服也不整理好，乱七八糟的，头发也不去梳理，脸也不洗干净，我想这样的人出现在大街上，就不但是不讲卫生，也是一种不文明，不雅观的行为了，所以我觉得我们每个人都是要去把自己的个人卫生去搞好的，像指甲要剪好，头发得梳好，不能乱糟糟的，我们也是需要起来之后先洗脸刷牙，然后再去干其他的事情，做好我们个人的卫生，我觉得不但是我们自己舒服了，别人看着也舒服，也是会更加愿意跟我们交朋友的。这样干净的出门，我想一天都是可以非常开心的。

除了我们个人的一个卫生，我也觉得我们要去把我们校园的卫生搞好，我想我们也不想生活在一个果皮满地，蚊子苍蝇围绕着的校园里面吧，我们自己的卫生要搞好，同时也是要爱护我们的一个校园卫生，大家一起文明起来，不去乱扔垃圾，看到不文明的行为也是及时的去制止，那样的话，也是能让我们的校园更加的卫生，我们在校园里也能过得更加的好，同学们，真的希望我们大家一起来把卫生搞好，一起讲卫生，把自身的素质提高上去。

讲卫生不但是让我们生活的环境更好，我们更舒服，同时也是为了我们的健康着想，大家可以想象一下，哪些不卫生的地方是有多少的细菌，如果我们把垃圾给乱扔，在一个垃圾，蚊子，苍蝇都有的地方，我想我们也是很容易生病的，同样的我们个人的卫生也是一样，像不刷牙的话，是牙齿很容易坏掉了，那样的话，也是特别的不好。

作为小学生，我们更是要养成一个好的讲卫生的习惯，让我们变得更加的健康，更加的讲文明，这样，我们今后也是能变得更加的优秀，同学们，让我们一起来讲卫生吧，从我们自己做起，从我们的身边去做起。

讲卫生演讲稿15

大家好！

爱清洁讲卫生是一种文明行为。作为小学生，我们大家都知道，要从小养成良好的个人卫生习惯，要做到“经常洗澡、剪指甲，勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后要洗手”。

皮肤是我们人体抵抗病菌的第一道防线，医学家做过实验表明，皮肤干净了，流出的汗水会杀死病菌。所以，我们要经常洗澡，勤换衣服勤洗头，保持皮肤干净。

手是人类的好朋友，工作学习样样不离手。手上沾染的病菌也最多，像指甲盖大的一块皮肤上竟有3200多个细菌，而指甲缝的泥垢中竟有数万个细菌。手是细菌的大本营，会传播许多疾病，所以，我们要经常保持手的清洁，勤剪指甲，尤其养成饭前便后洗手的好习惯。

穿戴整洁也是讲卫生的表现，每天上学前，照照镜子检查自己，衣着是否整洁？红领巾是否佩戴正确？

爱清洁讲卫生不但是一种好习惯，更是一种文明行为，一个人如果衣着不整，或者不修边幅，出入校园教室，不仅是不讲卫生，而且是不文明、不礼貌的表现。

爱清洁、讲卫生是现代文明的标志，社会越是进步，人类越是发展，清洁卫生意识将会越来越强。爱清洁讲卫生不仅要做到讲个人卫生，还要把我们的学校当作自己的家，把自己的班级、学校的卫生打扫干净。我们学校大部分同学在正副班主任老师的带领下，基本养成了爱清洁讲卫生的好习惯。现在正值秋冬季节，每天早晨，很多同学不顾天气的寒冷，到校第一件事情便是在老师的带领下打扫包干区和教室；每天中午，我们也能看到一些值日的同学正仔细地清洁楼道的地砖和墙砖。但是要保持校园环境卫生并不是仅仅依靠这些值日的同学来打扫的，需要我们全体同学共同自觉地来维护。所以，我也希望每个同学养成良好的行为习惯，在此，我们向全体同学和教职员工发出如下倡议：

一、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。

三、在校园内不吃口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。

四、不破坏绿化，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。

五、不乱丢废电池，把废电池放入废电池回收桶。因为废电池会严重污染我们的环境，一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用，一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。

六、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，老师们，让我们人人动手，为创造一个现代化的、美好的学习生活和工作环境而共同努力吧！只要坚持，并把这种好的行为习惯迁移到我们生活的每一个角落，那么我们每个人都会成为一个文明的使者。

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