相信自己演讲稿（多篇）

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相信自己演讲稿 篇一

尊敬的各位评委老师、亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的题目“相信自己，战胜自己，我能行”。

相信自己，战胜自己，我能行！自从我读了《凡事靠自己》这篇文章之后，我就一直坚信这句话。

故事的大意是这样的：一天，拿破仑去打猎，听到有人呼救，跑去一看，原来有人落水了，想让别人把自己救出来。这时，拿破仑举起枪，大喊：“你如果再不上来，我就开枪了！”那人一听，忘记自己在水中，用尽全力向岸边划，最终自己上了岸。后来那人责怪他，拿破仑笑着说：“如果我不这样说，你能上来吗？”

读完这个故事，我思索着：啊！如果我们每个人的命运都掌握在别人的手中，那么人生还有什么意义呢？只有在困难中以自己的全部力量与命运抗争的人，才是生活中的强者。

现实生活中，我们总是会遇到困难，总会有压力。对于有勇气的人来说，他们会把困难和压力当作人生中的一种考验，想方设法地去克服；而对于那些懦弱的人来说，困难和压力会是一种无法抗拒的威胁，他们想到的不是自己如何去克服困难，而是期望别人帮助自己走出困境，因而害怕遇到困难，而放弃行动，这只能说明生命的懦弱。而当困难真正来临时，除了本能的欲望之外，只是感到现实的严酷，在漫长的压抑和恐惧当中，消极抱怨，最终一事无成。

困难好比摆在你面前的一条小河，人们不敢跨过去，是因为他们不知前面的河有多宽，有多长，有多深。但你不去试一试，又怎么知道呢？每个人的命运都掌握在自己的手中。遇到困难与其等待观望，还不如勇敢地去面对。如果人人都拥有“凡事靠自己”这份恒心，那么我们每个人都将成为一颗璀璨的明珠，这才是生命意义的真实写照。

所谓“万事开头难”，你一但跨过去，摆在你面前的将是充满光明的人生！努力吧，只要你心里充满阳光，你的未来将永远充满希望！

三年级语文教学工作总结恍然之间，一学期又进入尾声。这个学期对于我们师生来说，都是一个收获的季节。其间，我们彼此都乐于教学，也从中得到进步。为了让我们师生永驻于快乐的语文教学之苑，特意将本学期语文教学工作总结如下：

本班学生共56人，其中三残学生3人，其余学生的身体都比较健康，智力正常。大多学生对语文都比较喜欢，所以语文成绩较好，只有个别学生跟不上教学。

一、本期成效

1、注重培养学生的课外阅读的兴趣。华罗庚曾说“聪明在于勤奋，天才在于积累”，对于我们的语文教学，尤其要培养学生积累的习惯。所以本学期，我们就如何读书，如何做读书笔记，对学生进行引导。除了坚持每周三的读书活动保质保量完成，还安排学生每天睡前坚持看半小时的书。并引导学生读书想作文，作文想读书，将阅读与习作练习起来。一部分喜欢读书的孩子，通过一学期的坚持，积累了许多好词佳句，再用于习作中，他们的习作水平有明显提高。

2、学生的朗读能力得到明显提高，一部分学生能在边读边理解，边想象中，自然而然的做到声情并茂的朗读。唱读的毛病有所减弱。

3、注重培养学生理解重点段落，重点词句的能力。课堂上，多给学生独立思考的时间，让他们畅所欲言，引导学生感受作者的写作意图，写作方法。并抓一些典型的精读文章，让学生感受其写作方法的同时，仿写文章。恰当时机，对于理解技巧进行总结。总之在语文教学中，不但要教给学生语文基础知识，还要培养学生学习语文的能力。

4、利用独立阅读文章，培养学生独立学习语文的能力。教师提出一些问题，让学生带着问题去阅读课文，解决问题。培养了学生独立阅读的能力。

5、坚持每周一则日记，为了拓宽学生的思维能力，老师注重引导学生学写想象作文。比如“假如我是……。”“如果我会飞”等日记。通过有意引导，一部分的思维变得开阔了。

6、注重学生良好的书写习惯的培养。教给学生使用钢笔书写的方法技巧，强化钢笔字的练习。通过一学期的不懈努力，大部分学生爱上了写钢笔字。作业上，给学生自由选择的权利。如果学生能够做到书写工整美观，改写两遍的作业，可以做一遍。通过这样的办法，既培养了学生整洁美观的写字意识，也培养了他们认真细心的习惯，作业质量也大大提高。

7、本学期，继续坚持利用课前三分钟进行演讲，学生比起上学期，本学期口语表达能力有明显提高，演讲仪态也比原来好多了。

8、认真进行每个百花园上的`习作练习，教给学生习作方法，再打草稿，再修改，最后讲评。通过扎实地训练，大多数学生习作能力明显提高，大多数学生能做到有话可说，有话可写。

二、不足之处

1、大部分学生没有养成自觉预习的习惯。虽然教给他们预习方法，但是他们贪玩，没有按照要求进行。所以，在今后的教学中还要强化他们自觉预习的意识。

2、学生思维不够活跃，想象不够丰富。所以在今后的教学中，还要多给学生独立思考的时间空间，训练他们的思维想象能力。

3、对于差生的教育辅导不够，尤其是一些因为懒惰造成学习吃力的学生，没有解决他们心里长懒惰的毛病，所以辅导的效果欠佳。

4、学生的独立学习语文的能力虽然提高不少，但还不够，还需继续进行指导。

5、学生没有形成良好的倾听习惯，致使学生学习效果差，答非所问。下学期要注重培养学生善于倾听的习惯。

通过期末的检测，发现学生做题习惯差，所以下学期要注重培养学生认真仔细做题的习惯。另外对于极差的学生，要联系家长，想办法解决思想上厌学的情绪，这样才能做到辅导有效果。希望在总结经验教训的基础上，下学期有更大的进步。

相信自己演讲稿 篇二

个人静静地坐在写字台前，沉默着，眼前的一切成了一道无形风景线，窗外的风依然吹着，我的思绪随风飘荡……

蓦然回首，就像恍然大悟，一切都记忆犹心，可以很清楚地看见过往那个天真、活泼、可爱的我，但当我用手往捉摸它时却渴看而不可及。

一切都已成为历史，固然很舍不得初中三年的酸甜苦辣。在那里给了我无穷的快乐和无穷的气力。

当我碰到困难时有老师的热情教导；当我出错误时，有同学的真心体谅；当我伤心难过期，有父母的真诚安慰。回忆这些是多么的美好，但究竟都过往了，已化为我的记忆。

现在面对着一个新环境，我要做的是----奔向前方。固然明知道前面有很多的挫折和困难，但我依然会坚定不移的奔向前方，往挑战困难，克服困难，就像非洲大草原上的雄狮那样，英勇地奔向前方，以便追上那一只羚羊，对我就要向那只雄狮那样，相信自己，相信未来，努力奔向前方。

很多人都有过这样的经历：都说高中三年真是苦得要命，但一旦考上大学，那点苦能算甚么，吃了这么点苦，能换来一生的幸福，难道不是值得的吗？不然怎样会有“吃得苦中苦，方为人上人”这么一句名言呢？

的确，高中生活是苦的，我现在只不过迈出了高中的第一步，在接下来的岁月中，我要努力奋斗，学会在苦中作乐。俗语说：“一分耕耘，一分收获”。我相信只要尽我最大的努力付出，就一定会有回报，不付出的话“天上的馅饼”是尽对不会掉在你头上的。只有付出，才有可能。

相信自己，相信未来，奔向前方，坚强英勇地付出吧！我坚信三年后的今天，拂晓的第一道曙光将照耀在我的身上，发出灿烂的光芒。

相信自己演讲稿 篇三

假如命运凋谢了鲜花的花瓣，请不要悲伤，因为梦还在；加入坐车折断了成功的翅膀，请不要灰心，因为信念还在；加入困难阻断了前进的道路，请不要丧气，因为自信还在！我们一定能！

是金子总会发光。就如梅花没有牡丹的繁华却有自己的方向；小草没有大叔的挺拔，却自有其绿意；小溪没有大海的波涛汹涌，可它有属于自己的涓涓细流……每个人都有其优势与不足，金不足赤，人无完人。三百六十行，行行出状元，相信自己，我能！

如果你是一只善于奔跑的“兔子”，就要发挥自己的天赋，勇敢的奔跑起来，不必去羡慕老虎那锋利的牙齿，充分发挥自己的优势，方能在激烈的社会竞争中占有一席之地。每种职业、事物都有其存在的必要性，充分发挥各自的优势，综合起来，才有“完美”这个产物。没有什么是万能的，即使现代科技非常发达，无论多高科技的产品，都有其不足。那些原始的、微不足道的事物所具有的优势，高科技产品不一定具备。“我”虽没有他人的亮点，但“我”总有属于自己的闪光处，或许这光芒很微弱，但她却是独特的，所以，我能！

“天生我材必有用”，不是每个人都可以有李白般的自信。从我们一无所有地出生到世界上那一刻起，我们在为自己争取大声说“我能！”的权利与机会，在人生的赛场上不断历练、打磨，取之精华，去其糟粕。

诸葛亮不是天生的；比尔盖茨不是从他出生的哪一刻便被家喻户晓；玛丽居里不是神在前世就赋予了她有获得诺贝尔奖的能力。他们都好比普通的石子，只是具备些优势罢了，然后经过这个世界的打磨，自己在这个复杂社会吸取精华，最终从尘世里超脱，变成圆润的玉石。与其说是他们自己打造了自己，不如说是这个世界和时代背景打造了他们。

“金无足赤，人无完人”。腊梅没有牡丹的繁华却仍芳香；小草没有大叔的挺拔仍绿意盎然；消息没有大海的汹涌气势，却仍有属于自己独特的涓涓细流。发挥自己的优势，我能！

相信自己演讲稿 篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生并非一帆风顺，永无惊涛骇浪，它是一条充满艰辛坎坷与磨难的旅途，请你带着自信出发，去享受这一切充满挑战与挫折的旅行。

课堂上，请你勇敢一点，自信一点。有问题尽管提出来，没有人会嘲笑你“无知”这是每一个收获知识权力，你不必紧张，不必害怕，你可以大胆发表自己的见解，也许它不一定正确，也没有人会几风你。尽管你说得结结巴巴，但投向你的会是敬佩的目光，同学们会在心里为你鼓掌。因为你远比那些只在课桌下评头论足，窃窃私语的人了不起。一个自信的人，是敢于面对真实的自己，敢于在别人面前展露优点和缺点的。

操场上，请你迈出坚定步伐大步奔跑吧！别因为内心的胆怯而退缩，别因为体质的虚弱而就此放弃。努力去拼搏一次，终点线在向你招手，一个自信的人，是敢于拼搏而不会轻言放弃的。

在生活中，请你微笑去面对每一天，以一颗自信的心态，迎接清晨的第一缕阳光。每天，对着镜子的自己施予一个甜甜的微笑。面对困难遭遇，不要首先否定自己，而是自信的说一句“我能行”，也许困难就此迎刃而解了也不一定。一个自信的人，是懂得欣赏自己并时刻提醒自己“我能行”的。

带着自信出发，你一定会收获快乐：带着自信出发，你一定会得以成长：带着自信出发，你一定会欣赏到雨后炫丽夺目的彩虹。

朋友，请带着自信出发，体验这一路的成长与蜕变。

相信自己演讲稿 篇五

当我知道我是初一年级一期三次考试中综合排名第一，荣获平行班特等奖时，我既荣幸又感慨。皇天不负有心人，一份耕耘总有一份收获。

刚进一中时的分班考试，因为失误，仅仅几分之差，实验班的大门将我无情的阻隔在门外。那时的我曾一度失落过、伤心过、抱怨过，甚至怀疑过自己的实力。

好在或许是小孩子心理吧，短暂的失落彷徨之后，我还是心安理得地来到了一中读书。新班级里同学们的友好、开朗，老师的幽默风趣以及对老师教学的方法的适应，让我很快融入到了66.9班这个大集体中。即使不是在实验班，但我依然很快乐。我为自己是这个班级中的一员而感到高兴。同时，我对学习的兴趣也大大提升了。

说实话，当我知道自己获此殊荣时我也很惊讶。因为虽然我每次考试的成绩还不错，但从未考过年级第一名，每次也是在前5上下徘徊。回想一下，还是因为我的`成绩稳定吧。至于学习的技巧和方法那就是用认真的态度去学。其实这并非很难，上课时认真听讲，对老师布置的作业不能像完成任务般马虎，而是真正用心去写。不要将学习仇若“猛虎恶狼”，当你真正用心时，就会发现其实学习本身也是一大乐事。只要肯努力用功，平时那些让你头疼不已的科目也会变得很简单。

这次获得平行班的特登奖，我觉得很幸运。因为我知道在沅陵一中这所卧虎藏龙的地方，成绩优异者并不罕见，他们的基础知识也十分扎实，只是考场的发挥不好，或是考试的失误，才让我能荣获特等奖，我清楚在他们的身上，有我需要学习的地方，我并不能因此而骄傲。尤其是实验班里高手云集，有很多人在我前面领跑，他们是我学习的榜样，更是我竞争的强劲对手。我会一如既往地努力，缩小与他们的差距，甚至超越他们。我始终坚信那句格言：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。只要我能实践好“勤”“苦”二字，梦想就会在不远的前方等着我。

而其他的同学也不要气馁。尤其是，对大多数同学来说，更要明确自己的学习目的，端正自己的学习态度，把“要我学习”变成“我要学习”。这样就会感到学习是件快乐的事，自己身上才有使不完的劲。三年的初中生活将会很短，“莫等闲，白了少年头”。在这三年时光中尽情挥洒我们的汗水吧，用努力创造出属于自己的奇迹！

相信自己演讲稿 篇六

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

本周我们继续进行"走进校园我是主人，走出校园我是形象，做有志向、懂礼貌、讲秩序、守规矩、负责任的瀛海人"主题系列校会。今天，我主讲的题目是《相信自己，努力就是实力》。

"相传春秋有勾践，信步卧薪尝苦胆。自问耻辱可曾忘，己任称霸震中原！"这首藏头诗，是我在读小学时，看了《上下五千年》上的小故事乘兴而作。我并不知道在那个遥远的年代，勾践在出征前备好了多少战马，多少勇士，只能看到兵器锋刃上一道清光。夜色里勾践炯炯的眼神，闪着自信和镇定，在拳头紧握的那一刻，嘴角露出一丝微笑。成竹在胸是这样的！因为他有实力！

姜尚披着蓑戴着笠，一个人端坐在水边，像模像样地执着根鱼竿。有人问他："你真不懂生活常识。鱼钩是直的，还离水三尺，你怎么可能钓得上鱼？"老人家莞尔一笑，轻声念了一句："宁在直中取，不在曲中求。"便又闭目端然了。后来我才恍然大悟：太公这般气定神闲，这般泰然自若，却是有五壑藏于胸，大策藏于心，实力浑然藏于一身！

实力，是人生成功的重要基础。没有实力，犹如无本之木、无源之水，是难以根深蒂固、源远流长的。然而，何谓实力？

实力，不是阿谀奉承，而是真才实学。曹禺的成名作《雷雨》，不是在被子里打着手电筒凭一时的心血来潮之作，而是他经过多年对大家庭的观察、体会、感悟而写出来的。《大宅门》的名噪一时也是郭宝昌的`厚积薄发之作：从少年时就一直想用笔把自己的家族，尤其是自己养父的经历表现出来，曾三易其稿。但均因抄家、被焚、搬家等诸多原因被毁，郭宝昌非但没放弃，反而一写再写，每次都有更深的体会和感受。这，也决不是郭宝昌和张艺谋、田壮壮等人喝喝生啤侃侃闲聊就能做到的。

实力，不是手忙脚乱，而是气定神闲。真正有实力的人，不是那些临近考场紧张得涕泪肆流的人，不是那些一看到裁判就面部抽搐的人，更不是那些上台之前总想钻进厕所里的人，而是那些成竹在胸、气定神闲、谈笑风生的人。他们不会因为一次成功而手舞足蹈，也不会因为一次失败而一撅不振。这种宠辱不惊是因为他们有镇定的实力，有知识的技能，有面对成功抑或失败坦然一笑的实力。

实力，是人生长久的积累与历练，长久的沉淀与感悟。实力是真才实学，是厚积薄发，是气定神闲。实力，是成功的重要基础！

年少的我们，没有城府，偶尔会不知深浅，会飘飘然。但我们又知道，轻狂是要不得的，虚浮是不可以的，于是，我们埋下头，踏踏实实地学习，点点滴滴地积累，为了多一点知识，多一些实力。所以相信自己，努力奋斗，必将辉煌！

相信自己演讲稿 篇七

各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是xxx，今天我演讲的题目是——相信自己。

不知道大家有没有听过这样一个故事：在一次讨论课上，一位 大家正莫名其妙，只见演讲家将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”这时，仍有人举手。演讲家又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”说完，他把钞票扔到地上，又踏上一脚并且把它踩得又脏又皱。“现在谁还要？”演讲家第三次问这个问题，人群中还是有人举起了手。

见时机已到，演讲家发出感慨：“孩子们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待这张钞票，你们还是想要它，因为它并没有贬值，他依旧是20美元。人生路上，我们会无数次被自己的`决定和碰到的逆境击得粉身碎骨，有时我们会觉得自己一文不值。但请你们记住，无论发生什么，或将要发生什么，我们永远都不会丧失价值；无论肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，我们依然是无价之宝。”

同学们，其实我们每个人都是一张钞票。在我们功成名就之前，都将或多或少，或轻或重的遭受挫折，遇到白眼儿。但是，正如恶劣的品质可以在幸运中暴露一样，最好的品质会在厄运中熠熠生辉。如果在被侮辱与被鄙视中不消沉，不放弃，愤然前行，就一定能证明自己的价值。

命运之神是仁慈而公平的，因为他毫无偏见且毫不吝啬地赐予了我们每个人两件珍贵的礼物，那就是信念和目标。

无论你身在咫尺还是天涯，无论你是王子还是贫儿，无论你是用功还是懒惰，只要你想拥有这两件礼物，上帝都会随时随地的给你。所以不要怨天尤人，不要自暴自弃，不要灰心丧气。一旦你给了自己坚定的信念，你就是那张永不贬值的钞票，你就能证明自己的价值。

亲爱的同学们，请大家相信自己，相信未来。

相信自己演讲稿 篇八

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是来自x年级x班的xxx，今天我演讲的题目是《相信自己》。

相信自己这四个字，其实说的就是要自信。以前我非常的不自信，觉得自己什么事情都做不好。在上初中的时候，我觉得自己肯定考不上我想去的高中。但是现在，我正站在我喜欢的高中的讲台上，跟大家说这些话。我觉得，一个人最重要的就是自信了，如果自己都不相信自己，又怎么能够期望别人会相信你呢？我不自信的时候，我的朋友都会鼓励我，他们说我可以做到的。虽然当时我会受到鼓励，但过后还是会陷入对自己的怀疑当中。比如初中的时候，同学和老师都鼓励我，说我一定可以考上我心仪的高中，但是我还是不相信自己。最后录取通知书出来的时候，我才知道自己可以做到的。所以现在我也变得越来越自信了，认为只要我用心去做一件事情，就肯定可以做好。

我觉得一个人真的要相信自己，如果你一直不断的怀疑自己，就会影响到别人对你的看法，渐渐地别人可能也会觉得你什么事情都做不好了。当你觉得自己什么事情都做不好的时候，在心里也会形成一种潜意识，以后再遇到什么比较困难的事之后，都会下意识的逃避，觉得自己做不好，就不要浪费时间了，都不会去尝试，更别说努力把这件事做好了。同学们，做任何事都应该要全力以赴，如果尽力之后，还做不好，要自己好好的找原因，看看是自己哪里没有做好。

我们应该要学会欣赏自己，我们每个人都有属于自己的优点，可能是学习好，可能是有特长，可能是哪一方面做得特别好。我们要学会看到自己的闪光点，而不是看到别人有的我们自己没有的优点之后，就急于否定自己。我们要学会敢于表现自己，如果遇到自己擅长的事情的时候，应该要勇于表现自己，做得不好也不丢人，老师和同学都不会笑话你，反而会鼓励你，所以我们应该勇敢的表现自己。我们要学会客观的评价自己，在失败的时候，找出失败的原因，而不是一味的觉得是自己没有能力，这样是不对的。我们应该要不断的吸取教训，提高自己，保持自信心。

同学们，我们一定要相信自己，只有这样我们才能得到提升，不然只会变得越来越无能。希望同学们都能成为一个自信的人。

谢谢大家！

相信自己演讲稿 篇九

雏鹰因相信自己能够展翅翱翔于天空之下，从而蓝天之下有了它优美的旋转；骏马因相信自己能够疾驰于土地之上，从而草原上有了它矫健的身影；鲨鱼因相信自己能够畅游于海洋之中，从而海洋里有了它穿梭的痕迹。

伟大的发明大王爱迪生相信自己一定能寻觅到做灯丝最合适的材料，试用了上千种材料他也不气馁。最后，他终于找到钨丝做灯丝，从而他研制了电灯泡，让世界昼夜明亮，灯火辉煌。因为他相信自己一定能成功，让他的名字因此留在了历史的名册里，成为了一颗闪耀的明星。

音乐节著名的钢琴王子贝多芬因为相信自己一定可以创作出绝美的乐章，所以他并不因为自己的耳聋而放弃自己对音乐，对梦想的执著。面对逆境，他选择乐观面对，于是他用“骨传导”的方式来感知琴音。因为他拥有自己的信念而有了《命运交响曲》的问世，让世人的耳目一新，为之震撼。因为他相信自己，为后人塑造了执著的经典形象，永记铭心。

相信自己，是对自己的肯定。然而，有时候相信自己是需要有勇气的。。家喻户晓的墨子，他相信自己一定可以说服楚王换来两国的和平。他带着智慧，勇气和胆识来到了楚国；用口才，谋略说服了公输盘和楚王，让两国的战争硝烟化为了玉帛。试问，如果墨子只有智慧，他敢去吗？不可能的。正因为他的相信自己一定行的勇气才让他在楚国展示了自己的才华，避免了一场腥风血雨，让他的“非攻兼爱”的思想流传千古，让他的光辉事迹深入人心。

因为蒲公英的相信自己，让世界布满了她们的足迹；因为青草的相信自己，让她们在草原上有了自己的一片天地；因为荆棘花的相信自己，让她们在荆棘丛中绽放自己最美丽的容颜；因为沙漠玫瑰的相信自己，让她们在大沙漠中得以生存。

正是因为动植物的相信自己的信念，对生命，梦想的执著，从而自然界的四季都是欣欣向荣，生机勃勃的。

动植物的相信自己，难道我们就不行吗？不，我们当然，也必须相信自己。我们是早上八、九点的太阳，未来的希望，让我们不论何时都相信自己吧。因为我们的相信自己，将会让我们的人生变得更精彩，让我们的人生没有遗憾！

相信自己，成就自己，实现梦想。

相信自己演讲稿 篇十

老师们，同学们，大家早上好！

我借用一句话作为我的开场白：冠军的伟大不只是因为输赢，我们被感动的是一种叫做精神的东西，他让我们永远自信，站在世界之巅！——出自中国女排

女排经过紧张激烈的小组赛和残酷的淘汰赛，最终站在世锦赛季军的领奖台上！比赛过程跌宕起伏，不言放弃的精神一直鼓舞着她们！

其实，在我们身边也有一群小伙伴，在坚持着自己的梦想，为之不断努力！今天请她们中的代表来分享一下她们的梦想！

大家好，我是来自五（2）中队的李心缘，相信认识我的同学们都知道，我不但是一名学生，还是一名合格的射击队员。在刚刚过去的9月举行的`上海市第十六届运动会射击决赛中，我和我的队友钱贝怡和夏静雯取得了团体第五名的好成绩。

从小，我就对枪类很感兴趣，两年前一个很偶然的机会让我认识我的教练，并接触到了射击。我感谢我的教练给我这次机会，也很感谢父母的大力支持，渐渐地，我也把它当成了我的一种兴趣爱好，在保证学习质量的前提下，我的训练一次也没落下。

这次，我第一次代表徐汇区参加了比赛，虽然只获得了个人第五名，但是我还是很骄傲。相信通过我的努力，在今后的比赛中，一定能更上一层楼！

最后，再次感谢给予我帮助的同学、老师和教练，谢谢大家！

正如李心缘所说，任何一项运动的成绩获得，都是来之不易的。正如郎平教练所说：我要争一口气，不是想证明自己了不起，而是要告诉大家，我们失去的东西，一定要拿回来！

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