如何进行有效的自我评价(精选多篇)

第一篇：教师如何进行自我评价

教师的自我评价是指教师对自己进行准确的定位、深刻的剖析，是教师对自己职业发展现状的分析，是制订教师个人发展规划、确定未来的职业发展目标的前提和基础。

我们可以从以下三个问题着手，对自己的职业发展现状进行评价：

一是“我是谁”。也就是思考自己所扮演的角色与自己的特征。

二是“我在哪里”。也就是思考自己在职业生涯中当前所处的位置。

三是“我将走向哪里”。也就是明确自己到底需要什么，今后朝什么方向发展以及如何发展。

具体地说，教师的自我评价包括两个方面的内容：一方面是以教师自身为指向的，即教师对自己的教育理念、态度、道德、价值观以及知识结构和能力水平的反思，也就是自我反思。另一方面是以教学为指向的，即教师对自己的具体教学行为进行评价和反思，包括对教学目标、教学内容、教学方法、课堂管理、对学生的反馈和评价等，也就是教学反思。

自我反思

1、对自己知识结构的反思

①本体性知识——教师应具有的特定的学科知识，如语文、数学等专业知识。②条件性知识——教育学、心理学等教育科学知识。

③实践性知识——教师在不断变化的教育环境中，由教育经验提供的应对教育

事件的教育情景知识。

④一般性知识——专业知识之外的关于科学、人文等方面的基础知识。⑤技术性知识——关于先进的教育技术的知识，如网络、教学媒介等。

2、对自己能力水平的反思

①激励学生积极参与教学活动的能力

*善于鼓励学生在各种场合发表自己的意见；

*能容纳不同意见；

*能经常为学生提供反馈信息，以鼓励他们学习中(请你继续关注好范文网：wwW.HAOWORD.Com)的每一点进步；*善于组织学生参与课堂上的讨论等各种活动。

②明确地表达自己思想的能力

*思维清晰，逻辑性强；

*语言深入浅出，形象生动。

③与学生形成良好的关系，并使这一关系与教学任务联系起来的能力*教师与学生有良好的沟通关系；

*了解每一学生的经历与特长及其对学习的影响；

*能敏锐地感受学生个人的特殊需要，并能据以调整教学工作。

④最大程度地利用有关资源的能力

*能有效地利用各种现代化的教学设备；

*能有效地利用各种信息资源，及时了解本学科当前的发展；

*能有效地与同事、家长、学校领导沟通，获取多方面的反馈意见。

⑤研究能力——针对教育教学中存在的突出问题，设计研究方案实施研究，并

及时总结研究成果的能力。

3、对自己的教育理念的反思

①教育价值观

*对教育在学生发展中的作用的认识；

*对教育在社会发展中的作用的认识；

*对素质教育的认识；

*对新课程的理解。

②对教师角色的认识

*学习者——学习和思考学科知识、教育教学林论、他人实践经验教育教学

理论。

*观察者——即敏锐地体察、捕捉教学过程中值得反思的事件及师生内心的

各种感受，并及时予以解释、分析和研究。

*批判者——不迷信权威、不盲从他人、不固守传统的观念和经验，以审慎

的心态质疑、洞察、分析和评判教育教学理念及实践中的各种

不合理因素。

*协作者——勇于开放自己的课堂，积极与学生、同事、领导、家长、专家

进行合作交流。

③教师的态度

*虚心——能够以开放的姿态看待事物，易于接纳新的思想，能倾听更多人

的意见。

*责任感——教师对发展学生的知识、技能、态度情感负有责任。

*全心全意——教师对教育事业能充满热情，不断思考自己的教学，不断进

取。

教学反思

1、对教学设计的反思

①明确所教课程的内容；

②明确学生的兴趣和需要；

③明确学生的发展水平；

④明确教学目标；

⑤明确教学方法与手段；

⑥预测教学中可能出现的问题与可能的教学效果。

2、课堂的组织与管理

①关注学生的反应；

②调动学生的学习积极性；

③有效应付课堂上的突发事件。

3、学习活动的促进——对教学进程、教学方法、学生的参与随时保持有意识的反省，并能根据这些反馈信息及时调整教学活动，使之达到最佳效果。

4、言语和非言语的沟通

①教师通过语言、体态、表情等对学生的行为、反应、思维和感情等进行接受、表扬、支持，积极的对学生提供反馈；

②以积极态度感染学生。

③对师生之间言语和非言语的沟通效果进行及时评价与调整。

5、评价学习行为——对学生的提问、回答、作业、交流、操作等学习行为进行及时评价。

6、教学后反省——在一堂课或一阶段的课上完之后，对教学情况进行回顾与评价。

通过对自我和教学进行反思和评价，我们可以对自己进行全面的诊断，发现自己在知识能力方面的不足，审视自己的教育信念和道德，评估自己的教学中存在的弱点和问题，进而明确自己在以后的职业生涯中应该努力的方向，针对自己的发展现状选择自己愿意接受并且有效的改进方案，如参加培训、进修、请求专家型教师的指导帮助等，不断提高，不断成长。

第二篇：如何进行自我评价

如何进行自我评价（教案）

课题：如何进行自我评价

课时：两课时

课型：活动课

一、教学理念

初中生自我评价仍存在模糊性，高涨的自我意识使他们对外界的评价很 敏感，处于自我认同的危机之中。

本课主要是通过活动、问答、讨论等方式，在和同学的比较重，加深对自己的认识和评价，因为比尔呢对自己的态度和评价是认识自己的重要依据之一，吧别人的态度和评价当作一面镜子，不管是消极的还是积极的，你都可以通过分析和综合他人的评价，逐步建立起相对成熟的自我认识和自我评价。

二、教学目标

1、知识学习目标：让学生正确地了解诶自己，客观地评价自己，不仅是对自我的肯定，也是对自我不足的正确认识和评价，从人扬长避短，勇敢地面对现实和未来的挑战。

2、 能力训练目标：通过活动，让学生发现自我，学会正确地评价自我，避免高估自我

或低估自我的倾向，并促进他们在不断正确认识和评价自己的过程中，增强独立自主性和自我调控水平，不断趋向自我完善。

3、 情感教育目标：在对自我的反省和他人的评价中发现并正视自己，使自己的感情世

界丰富，更好地促进自己人格的发展。培养学生既能勇于接受他人否定的勇气和胸襟，又能坦然面对和小娜自己，从而使自卑者看到希望，使懈怠者和自满者为之清醒。

三、教学方法

本课采用的教学方法有：

1、小组讨论：允许每个人参与，学生在小组通常感觉更自在，小组能够达成一致意见。

2、心理游戏：心理游戏能有针对性地指导解决学生存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。

3、启发法：通过教师的生动讲述使学生产生联想，留下深刻印象，通过交流，把自己的体会说出来，相互启发。

三、教学材料

本节课使用的教具和材料有：

1）多媒体播放设备，把《猜猜我是谁》制作多媒体课件。

2）分别准备一张卡片和a4纸，每张卡片上印有学生的姓名，a4纸上印有自画像字样以及部分问答题。

3）布置教室，将椅子围成圈，每把椅子背后贴一张写了某种外型特点和性格特点的纸条，纸的背面写上符合这些特点的同学姓名

4）准备cd---贝多芬的《致爱丽丝》曲

5）学生自带彩色水笔

四、教学重点

1．掌握自我评价策略

2．提高自我效能感

3．学会欣赏自己的优点

4．形成积极的，正确的自我价值观

五、教学难点

青少年进入青春期后，自我意识高涨，对外界的评价很敏感，难以正确认识自己，处于自我认同危机中。

六、教学过程

教学环节一：故事展示

1、看故事

故事：

一天小明和小田走在回家的路上，他们俩叹气今天的期末考试，小明一脸的灿烂，喜形于色地告诉小田；“嗨，今儿个真开心，数学考试嘛，小菜一碟，不是101分，也是100分哦！唉，小田，你怎么闷声不想呀？”

“我觉得我自己比较笨，对数学不敏感，没戏呀，这次肯定又考砸了。”

第二天，数学成绩出来了，小明和小田又在回家的路上，小明不以为然地说：“这次数学考砸了完全是一不留神才失荆州嘛，你小子完全是碰运气才考得这么好，本来我和你哪是一个档次呀！”

小天还是一脸迷茫地说：“我肯定不是你的对手，这次考试真是上帝走眼，把幸运给了我。”

“是呀，下次考试我肯定全班第一，你走着瞧。”

2、老师提问

1）看了刚才两位同学的表演，同学们又什么感觉？对小明和小田有什么看法？请同学们各抒己见

2）在全面评价自己的问题上要注意两种错误的方法：一种是只看到自己的优点，看不到自己的不足，这样会导致怎样的结果？另一种是只看到自己的缺点和不足，看不到自己的优点长处，这样会导致怎样的结果?

3、教师小结

用自己的优点比别人的不足，“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，总认为自己是对的，所以经常固执己见，有了错误也不远承认，狂妄自大，孤芳自赏。

只看到自己的缺点和不足，会导致缺乏自信，对自己不满，不敢单独接受任务，不敢与同伴进行正常的竞争。

所以，同学们一定要学会正确全面客观地认识和评价自己。那么，你们想知道自己到底是个什么样的人吗？

教学环节二、活动一：找位置

1、找位置

步骤：

（1）没把椅子的后面都贴着一张纸条，每张纸条上面都写着某一位同学的特点，比

如：快乐不斤斤计较得人，内向而又不敏感的人，喜欢流行音乐的人，崇拜周

杰伦的人，爱探险的人??

（2）请同学们找准位置坐下，如果没有适合自己特点的位子，也可以做到没贴纸的

位子上，当然还可以请同学帮着自己找位子。

（3）同学们摘下椅子背后的纸条，看看纸条背面的名字是不是自己，如果是自己，

请站起来，念出纸条上的内容

2、教师小结

在找位子的过程中，同学们可以一起思考，怎样才能尽快找到自己的位子，更重要的是要充分地了解自己的特点，如性格特点，兴趣爱好等，能够找到自己位的同学，说明对自己有了一定的认识和了解，找错自己位子得人对自己的了解还不够哦。接下来我们进入下一环

节：实话实说

教学环节三、活动二：实话实说

1、实话实说

活动步骤：

1）找伙伴，两个同学一组，彼此为对方找优点和缺点，并将找出的优缺点铁屑在这张卡片上，也可请其他同学帮助找。并在留言处，可以写上你的建议、认识，或想对该同学说的一句话、赠言等。

2）写完后，每位同学根据卡片上的姓名将手中的卡片交给该同学。

3）每个同学看卡片上别人对自己的评价。

2、教师小结

在青少年的成长过程中，通过综合他人对自己的评价来认识自己，如家长、老师和同学的评价，不管是消极的还是积极的都会引起新的自我认识和自我评价，也会巩固和动摇已有的自我意识。中学生正是在现有自我认识的基础上，通过分析、综合他人的评级啊，逐步建立起相对成熟的自我认识和自我评价。

教学环节四、活动三：自画像

给每一个同学一张纸，学生自备彩色水笔，画自己。画像可以有标题，可以无标题。标题自拟。每个人都可以用任何形式来画自己，抽象的，形象的，写实的都可以只要能反应自己就行。

画完后将自画像挂在黑板上，让同学们不加评论地欣赏，最后由每位同学对自己的自画像进行解释，分析，进一步评价自己自画像

教学环节五、自我小结

了解自己的长处和不足，学习认识自我，正确评价自我，力求改变自我。写一篇关于“我”的文章

要求：（1）我的长处及成因

（2）我的短处及成因

（3）从什么方面进行自我改进

第三篇：大学生要学会进行自我评价

大学生们在求职时，都要进行自我评价。那么，大学生应该怎样做好自我评价呢？下面的一篇文章就讲解了大学生们如何正确地对自己进行一个自我评价，供大家参考：

每个人都免不了要推销自己，在社会上扮演一定的角色，而推销是否成功，关键在于我们能否正确的认识和评价自己。那么，我们是如何进行自我评价的呢？

“以人为镜”是人们获得自我评价的主要途径，人们总是以周围人们对自己的评价为依据，参照父母、教师、同伴对自己的评价来估价自己。美国心理学家库利认为，周围人们的评价就像一面镜子，我们从这面镜子里看到自己是什么，怎么样。当然，并不是每个人的评价都会对我们产生影响，也不是每个人对我们的评价都同等重要。我们总是将别人对自己的评价进行整合，从而形成自我评价，那些经常出现的评价、那些我们比较重视的评价就成为自我评价的主要内容。

然而，绝对平面的“镜面”是不存在的，任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水平和与我们的关系亲疏的影响。邹忌给齐王讲的那个故事也就是这个道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”事实上也确实如此，别人对我们的评价犹如“哈哈镜”，有的正确，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客观哪些失真，关键还得靠我们自己去辨别。

同时，我们也并不是一面“平面镜”，我们在整合别人对自己的评价的同时，已经用了“折射”技术，对别人的评价进行了加工。而加工的结果，是歪曲得更厉害了，还是比较客观了，也受我们自己的主观因素的影响。苏东坡感慨说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，我们在进行自我评价时免不了渗入感情成分，那些比较顺耳的表扬之词往往更容易为我们接受，而那些逆耳的批评则往往为我们所排斥。

俗话说：“人贵自知。”生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己，看清自己的长处和短处，既不否定自己的优势，也不讳言自己的缺陷。正确的评价自己，才能为自己找准人生的坐标，为自己准确的定位，从而获得成功和幸福。

第四篇：要学会正确地进行自我评价

以下一篇文章就教你如何正确地进行一个自我评价，供大家欣赏。

"我究竟是什么样的人呢"，人们在成长过程中都会不约而同的这样问自己，但这个问题却并不容易回答。 因为在每个人的观念中都有一个现实自我和一个理想的自我。了解现实自我并接受和悦纳它，就会认可自己、心理健康，但如果不了解现实自我，不能正确评价自己，就会出现现实自我与理想自我的差距，表现出对自己的不满和排斥，产生心理障碍。那么，怎样才能正确评价自己呢？

1.以人为镜

他人就像一面镜子，您可以通过与同伴的比较，找出自己的位置，来了解自己，这种比较虽常常带有主观色彩，但却是评价自己的常用方法。不过在比较时，要寻找环境、心理条件相近的人来比较，这样才较符合自己的实际水平。

2.兼听则明

他人的评价比自己的主观评价具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价相差过大,则表明自我评价上有偏差,需要调整。但对待别人的评价，也要有认知上的完整性，不应以自己的心理需要，而只注意某一方面的评价，而应全面听取，综合分析，恰如其分的对自己做出评价和调整。

3.身体力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨寻找机会表现一番，从中得到验证。通过自己成功或失败的经验教训来发现自己的特点，在自我反思和自我检查中重新认识自我，认识自己的长处和短处，把握自己的生活方向。

当您能够正确的评价自己时，不要为自己身上的缺点而苦恼。只有先接纳了自己的不足，才有可能改正它，只有先悦纳自我，您才能更加完善和发展。

第五篇：如何引导学生进行自我评价

如何引导学生进行自我评价

一、教师要充分关注学生生命的个性化。学生不仅仅是“认知体”，而首先应该是“生命体”。只有富有个性、充满创造力的生命，才能获得生存和发展的最大空间。在数学教学中，学生作为一种活生生的力量，带着自己的知识、经验、灵感参与课堂交流，从而使数学课堂呈现出了生成性和丰富性。评价是与教学过程并行的同等重要的过程。而指导学生进行自我评价，可以促进学生在生物学习中对自己在学习过程中的学习加以反思，使学生在探索知识、获取知识的同时，思索自己学习中所遇到的问题，发表自己的看法，总结自己的学习情况。我们要尊重学生的个别差异，鼓励学生对教学内容的自我理解、自我解读、赞赏学生的个人感受和独特见解，适时地把他们对自己的评价引向主动学习、主动发展之中。使习习过程成为一个富有个性化的过程。

二、教师要注重指导，使学生乐于自我评价“授人以鱼，可供一餐；授人以渔，可供一生”。在学习过程中，教师要适时地指导学生自我评价的方法，使学生行之有法，乐于进行自我评价。1．鼓励为主，激发自评兴趣。在教学过程中，教师决不要吝啬赞许和鼓励，七、八年级学生尤其需要老师的鼓励，哪怕是一个赞许的目光，都能激发学生的学习动力；同时要淡化学生之间的互相比较，更多地引导学生寻找自身的不足，看到他人的长处，以补己之短，学会客观地评价自己的学习能力。如：不要一味地追问全班学生：“你们觉得他做得怎么样？”而应引导学生本人： “你觉得自己做得怎么样？”“为什么？”尽量让学生自己完整地做出自我评价，不要急着自己单一地评价学生或让大家一起来评价。当学生在自评时语言受阻、感到困窘时，老师要给予热情的鼓励与帮助，允许其“再想想”、“慢点儿说”，使之有勇气对自己进行客观的评价。2．注重指导，使学生掌握自评方法。传统的数学课堂教学中，当一个学生回答一个问题或提出了一个设想时，教师总喜欢立即给予对与错，好与坏的评价，这样既会打击大多数学生的学习积极性，限制学生思维的进一步发散，也使回答问题的同学失去了自我评价的机会，长此以往，学生往往会倚赖于老师，“老师是这样说的……”，“老师说应该这样做”，这就失去了学习的个性化。而实施自我评价，是学生在教学中听取了其他同学的各种想法，结合老师的要求或提示对自己的想法进行评价，有利于学生学习能力的提高。因此，在教学中，我认为不要急于给学生肯定答案，先让他们自我理解、分析和想象，给他们一定的学习空间，然后再让其他学生互评、分析和综合。最后，老师再给予点评。